一般的人在一歲的時候就會長很多牙齒的，每個孩子出現牙齒的時間是不一樣的，在牙齒出血損壞現象的時候，就要及時的修補，牙齒是不在生的器官，需要大家很好的保護他，那麼大家知道磨牙都壞了怎麼辦嗎？
如果磨牙都出現壞損的現象，情況比較嚴重的時候就需要採取拔牙的政策。這樣做是爲了能夠預防牙齦炎症，對於患者是最好的解決辦法。大約需要三個月的時間，就能過很好的進行恢復治療，只有這樣才能夠在根本上預防疾病的出現。
1.在睡覺得時候孩子也要保持健康平靜的心態。
2.在日常生活中，儘量不要吃刺激性的食物。吸菸喝酒也是不可以的。
3.一般預防牙齒損壞的時候，都會減少喝咖啡和吃巧克力次數。咖啡和巧克力對牙齒的損害是非常嚴重的。想要保護牙齒就儘量不要吃這些東西。
4.日常飲食中一定要多吃含有維生素豐富的食物。這些食物對牙齒的保護是非常好的。想要保護牙齒的朋友可以多吃一些。
5.一般人在白天的時候都會選擇刷牙。最好讓牙齒時刻保持休息狀態，也就是嘴脣相結合。牙齒間保持距離。
6.減少吃蘋果或者生菠蘿等堅硬食物，再咬東西的時候一定要合理的使用牙齒。
