要判斷是否出現花粉過敏，首先看症狀，除有類似於感冒症狀之外，還有鼻子癢、耳朵癢、眼睛癢、皮膚癢等癢的症狀；其次看病因，是否有鮮花接觸史或者在花開季節外出；另外還要看不適症狀是否有季節性。想要確診，還可以做過敏原檢查。
春天百花盛開，是花粉過敏的高發季節。有些體質敏感的人置身在花叢中，把花粉吸入了呼吸道後，就會頻繁的打噴嚏、流鼻涕，這有可能是花粉過敏了。不過感冒後也會有鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等不適症狀。所以是否出現花粉過敏，還需要鑑別，那麼怎樣判斷花粉過敏呢？
1、根據症狀表現判斷
出現了花粉過敏時，除了會有鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等類似於感冒的症狀之外，還常會有鼻子癢、眼睛癢、耳朵癢、眼睛紅腫、流眼淚、呼吸困難等表現，有時還可能會在皮膚上出現一些紅斑、丘疹、細小鱗屑，伴隨着瘙癢、灼熱感，從症狀上可以初步判斷是否出現了花粉過敏。
2、根據疾病病因判斷
如果是着涼、受寒等原因引起的鼻塞、流鼻涕，可能是感冒了。但如果有花粉接觸史，或者在春暖花開的季節外出遊玩，出現了鼻塞、流鼻涕等症狀時，有可能是出現了花粉過敏。
3、根據發病季節判斷
花粉過敏有明顯的季節性，尤其是北方的人花粉過敏時的季節性非常明顯，花開的季節就是疾病的高發季節。春天各種鮮花盛開，出現花粉過敏的可能性會更大一些，夏天、秋天有花開的時候，也會出現打噴嚏、流鼻涕、皮膚瘙癢等不適症狀，這就有可能是花粉過敏。如果每年到一個特定的季節就會出現過敏症狀，有可能是花粉過敏。不過南方一年四季都有鮮花盛開，患病的季節性不是特別的明顯。
4、根據檢查結果判斷
懷疑出現了花粉過敏時，可以到醫院進行過敏原化驗檢查，抽血後應用專門的檢驗試劑檢測血液中的花粉抗體，就可以明確是否出現了花粉過敏。
一旦確診自己對花粉過敏，平時一定要遠離各種鮮花。在鮮花盛開的季節，減少外出，必須外出時，最好能戴上口罩，防止花粉吸入呼吸道，降低花粉過敏的發生率。
