小孩個子偏矮，要多進行體育運動，並保證飲食均衡，若患有生長激素缺乏症，則要應用藥物治療。
運動是促進長高的有效方式，如果孩子個子偏矮，家長要鼓勵他們多做縱向運動，比如打籃球、打羽毛球、跳高或跳繩等，每天至少運動30分鐘。通過縱向運動能夠刺激下肢骨骺軟骨增殖和分化，有助於下肢長骨生長。
孩子的生長髮育速度比較快，身體新陳代謝旺盛，應注意飲食營養均衡，避免挑食和偏食等不良的飲食習慣。可以每天喝兩杯牛奶，吃1~2個雞蛋，還要多吃各種新鮮的蔬菜和水果，零食以及油炸食物儘量不要吃。
若孩子身材矮小是因爲體內缺乏生長激素造成的，可以應用補充生長激素的藥物來治療，常用的是注射用人生長激素或者人生長激素注射液。這類藥物的成分與人體內自然分泌的生長激素構成基本一致，可以促進身高增長。需要在3~5歲時用藥，用藥時間不能低於1~2年。
