慢阻肺是一種危害性很大的肺病,對社會,個人影響嚴重。患者受代謝、缺氧及藥物等影響,常會出現營養不良。因此要特別重視膳食調理。患有慢阻肺的患者除了治療之外,在平時的生活中也應該注意膳食的營養,以及食物對自身恢復的作用,有很多食物對肺部的溫養都能起到一定的作用。那麼慢阻肺患者吃什麼好呢?
慢阻肺病人的膳食結構就像一座金字塔,一層一層,分別對應了不同的食物:
最上面一層是魚、肉類:
其中更是以瘦肉,黃鱔爲美,這一類食物不但有豐富的營養,還可以很大程度的補充患者所缺失的能量,提高患者身體強度,增加抵抗力,但注意不要過量食用,而導致消化不良;
下一層是蛋、牛奶、豆腐,火腿等一些富含蛋白質:
這些都是營養豐富的食品,能夠幫助補充患者所缺失的營養;
第三層是水果和蔬菜:
這是維生素和礦物質的最好來源,可以有效的提高患者機體的免疫力;
再下面的就是一些米,面類的主食食物:
這一類食物以糧食爲主,可以給人以飽腹感,但澱粉和麥芽糖含量較高,患者要酌情食用。
最下面一層就是一些粗糧類的食物了:
粗糧食物雖然可以加強人體的消化能力,增加胃動力,但是對於慢阻肺患者了來說粗糧類儘量少吃,因爲其容易導致患者食道阻塞,產生窒息等一些危險。而且其纖維含量比較高,韌性強,可以幫助胃動力增加,但是不容易被消化,會讓患者很難有效的吸收其他食物的營養。
慢阻肺患者的飲食需要注意的幾點:
患有慢阻肺疾病的患者平時生活中的飲食習慣很重要,要注意戒掉菸酒,因爲過度飲酒可造成血管擴張或出血,還可刺激呼吸道而加重病情,吸菸不僅可加重病情,還可造成支氣管黏膜損傷而是疾病治療起來更加困難。
由於慢阻肺患者呼吸困難、氣促、營養不良等而造成多數患者出現咳嗽、咳痰不利等症狀的發生,因此慢阻肺疾病的飲食我們一定要注意。在平時患者應注意除了要補充身體所需的營養外還應注意適時的補充人體的水分,可有效的起到稀釋痰液,便於排出的作用。
患有慢阻肺疾病患者由於呼吸困難而造成人體過度缺氧,造成胃腸功能消化障礙而致使患者的食慾較差。因此在平時患者應注意增加自身的食慾,以補充自身所需的熱量及營養,同時還應注意避免食用油膩、刺激性的食物,慢阻肺病人的飲食應以清淡易消化爲主。
有着合理的飲食規律,平衡的膳食結構,良好的生活習慣,這樣增加自身的抵抗力和免疫力,並來配合肺病醫院的治療,必然會得到事半功倍的良好效果。若再加上平時良好的生活規律,注意鍛鍊身體,如此良性循環,何愁疾病不遠離?
