隨着我們身邊的疾病增多，我們的問題也不斷增多，例如寶寶貧血應該吃什麼呢，首要是應該保證寶寶的溫飽問題，因爲很多的疾病都是由於營養不良而導致的，其次再去解決能夠對貧血有幫助作用的食物，那麼寶寶貧血應該吃什麼呢，下面我們就爲大家詳細介紹一下。
注意補充鐵、B族維生素和維生素C。
富含鐵且吸收率高的食物有：動物血、豬肝、瘦肉、蛋類、豆類、綠葉蔬菜、水果、海帶、黑木耳、花生、胡桃、小扁豆、燕麥片、豌豆黃、牡蠣、牛肉乾等。
富含葉酸、維生素B6、B12的食物有：綠色新鮮蔬菜、水果、花生仁、酵母、豆製品以及動物肝、腎等。
富含維生素C的食物有：新鮮蔬菜和水果，如辣椒、菠菜、西紅柿、韭菜、獼猴桃、酸棗、柑橘、紅果、柚子、草莓和橙等。
改善烹飪方法。菜餚偏酸點兒，能夠幫助鐵吸收。另外，在製作菠菜等含草酸和植酸較多的蔬菜時，先用熱水焯一下，去掉草酸和植酸，然後再炒或拌着吃也能大大提高鐵的吸收率。
無論寶寶貧血應該吃什麼，我們都應該從寶寶的健康抓起，各個方面引起高度重視，不要讓寶寶的貧血問題持續太久，如果太久的話，很多疾病都會變的棘手和難治，媽媽也會更加的擔心，最後導致的不僅僅是寶寶的身體健康有問題，而且媽媽的健康也會隨之而摧毀，這樣是很多人都不能承受的，所以說早日治早日好。
