多囊卵巢是應該積極減肥的，但是物理減肥並不能起到根本的治療的作用。多囊卵巢是需要根治的。因爲多囊會合並糖脂代謝紊亂的，是引起肥胖的根本原因。可以進行宮腹腔鏡聯合手術治療。效果還是不錯的。
合理減肥對多囊卵巢綜合症有一定的好處，可以適當鍛鍊，營養飲食，還要結合治療，多囊卵巢的治療有藥物和手術治療，可以根據檢查情況在主治醫生指導下選擇適合自身的治療方案。
1、瑜伽不過是幫助人們鍛鍊，提拉筋骨，從而使你每天都能釋放出內心的負能量，使你心情更加愉悅，放鬆，自然休息也就會更好。
2、瑜伽除了鍛鍊，使人心情愉悅意外，長期堅持也會提起一個人的氣質。所謂氣質，我個人理解就是走路，端坐等時昂首挺胸，自然人看起來就精神了許多，再加上瑜伽講究靜，自然給人一種內心向往的寧靜，祥和之感。
3、瑜伽就是一種對美的追求，人有了自己的目標，自然就會潛移默化的去改變自己的行爲舉止。如，你想美，想瘦，你自然就會去改變。所以不是瑜伽能減肥，而是你內心想減肥，它只是給了你一個適合的品臺，或者臺階。
