近日00後男生在購買了筋膜槍之後，居然用它來給自己的眼睛按摩，想要緩解眼部疲勞，結果卻導致自己的眼睛白內障了。那麼這是怎麼回事？筋膜槍不能按摩哪些部位？下面本站小編帶來介紹。
2月28日，山東濟南，上高二的李同學用筋膜槍按摩眼球緩解疲勞，半年後眼睛不舒服就醫，檢查發現外傷性白內障。
李同學說自從近視後，每當眼睛疲勞時就會用筋膜槍來按摩，直到眼球出現平整的感覺後才停止。近期眼睛周圍開始發紅並感覺眼前霧濛濛的，便到醫院進行檢查，才發現已經引起了外傷性白內障。孫偉醫生提醒，眼球是脆弱的器官，切勿長時間高強度按壓眼睛，一旦眼睛不舒服要及時就醫。
要知道我們眼球的結構十分複雜，一不注意就容易造成損傷。如果感覺眼睛累了，可以將雙手摩擦生熱後敷在眼睛上，這然可以間接起到熱敷的作用，有效改善眼部血液循環。
除了熱敷，我們還可以通過按摩幫助眼睛舒緩壓力。但要注意的是，一定不能暴力按摩。
1、 頸部
頸部側面以及頸部前側不能使用，這兩個位置神經和血管分佈多且密，用筋膜槍按摩極易發生危險，會出現脊柱側彎以及脊椎病的症狀發生。
2、頭部
頭部包含五官和大腦，以及各種穴位，這些都是清脆敏感的部位，對人來說是至關重要的部位。更重要的是，除了保護骨骼，頭部沒有太厚的肌肉和筋膜放鬆。因此，禁止用筋膜射頭部。
3、鎖骨內側
肩膀容易痛。筋膜槍的效果很好。從後斜方肌的位置擊球是可以的，但不能擊中鎖骨前內的位置。這是一種薄肌位，是頸椎發出臂叢神經的通道，有一條大動脈。
4、腋下和大腿內側
這是臂從神經的重要位置。這裏面有一些肌皮神經、橈神經的上段，還有正中神經、尺神經都是從這個位置往下發射的。同時這部分也有像肱動脈這樣的血管，如果直接在腋下的位置或大臂的內側面直接去打的話，是非常容易出現神經或者血管損傷的。
5、骨頭凸出的地方
脊柱、踝關節、肘關節、尾椎等處，有明顯的骨突或關節及其周圍，不能用筋膜射擊，容易引起疼痛和損傷。
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