良好的感情是促使雙方進步的，但如果你在這段感情中是不斷內耗自己，懷疑自己，就要考慮是否有必要進行下去了，那麼，內耗式戀愛是怎樣的？下面本站小編就帶來介紹。
有一種戀愛，叫做“內耗式戀愛”。
戀愛這一種親密關係像是照妖鏡，內心的軟弱和脆弱無處遁形。我們以爲在內耗彼此，其實內耗的不過是自己。
爲什麼你的戀愛總是談不長久？不妨對照一下，你們的生活是不是這個樣子的：開始總是沒日沒夜的聊天，幾百條聊天記錄，幾千分鐘通話時長，翻來覆去就那麼點事，還是會扯上好久；開始總是小心謹慎，沒事就翻看對方的各種動態，只要有一點風吹草動，自己這邊立馬草木皆兵、胡思亂想。
開始總是特別膩歪，只要兩個人開始談戀愛，什麼理想、事業、生活在愛情面前，全都不值一提，空閒的時問也跟連體嬰一樣，但還是亙古不變的吃飯、逛街、看電影…
直到某一天，突然就感覺到膩了，開始覺得索然無味了，甚至曾經讓自己怦然心動的人，再難讓自己提起半點興趣，根本沒時問幹一點自己的事情，生活也被愛情的存在，壓到喘不過氣來。
甚至，你的生活不僅僅變得無聊，而旦彼此都突然開始懷念單身的生活。
爲什麼會這樣呀？
說句實話，就是因爲你倆的生活一直是千篇一律，看似很充實，但其實和小孩子過家家沒什麼兩樣。
兩個人爭吵的話題，永遠是那麼幾個：我重要，還是遊戲重要，™花那麼多錢幹什麼，你爲什麼忘了幫我取快遞，兩個人之所以會陷入到無味的泥潭中，就是因爲你們把“戀愛”看得太過於重要了，但原本一些和愛情同等重要的東西，被你們無限期擱置了，這就是讓愛情崩盤的原因。
當你談一段戀愛談到心累，其實問題並不出在愛情本身，不妨打心問問自己：
是不是和這個人在一起之後，兩個人開始無休無止的內耗，總是想證明“自己更愛對方一點”，但恰恰忽略掉了“自愛”的重要性？
細想一下，當兩個人把所有的精力都放在戀愛之上，這本身就特別的恐怖，你所有的情緒，都必須由對方來給予，對於生活的滿足，只能靠愛情纔來成全。
一旦愛情出了問題，你頓時就找不到生活的意義。這樣被"重視"的愛，會引發控制、猜忌和爭吵，會把兩個人逼瘋的。
你對一個人付出的越多，那麼你想要得到的反饋也就越多，最後你的愛會變得畸形，你開始想要對方無微不至，想要對方做飯洗碗，想要體面、想要儀式感、想要越來越多。
原來無私的愛，漸漸開始變得計較得失，最後搞得雙方身心俱疲、無力招架，愛情自然就走到了分道揚鐮的境地。
當你處於一段長期內耗的戀愛關係大膽去分手!
好的感情就是要讓兩個人都變得更好，能夠讓兩個人都可以進步和成長，如果感情只會讓你內耗痛苦，那這樣的感情是沒有必要存在的
以下是一些可能需要考慮的因素：
你的感受：內耗式戀愛是否讓你感到疲憊、不安、不滿足等不良情緒?如果是，那麼你需要認真考慮自己的感受，並考慮是否要繼續這種戀愛關係。
對方的態度：內耗式戀愛是否因爲對方的行爲、態度等導致?如果是，那麼你需要和對方溝通，看看對方是否願意改變自己的行爲和態度，以建立一個更健康、平等、幸福的戀愛關係。
未來的展望：你是否認爲內耗式戀愛能夠給你帶來幸福和滿足感?如果是，那麼你需要認真思考未來的展望，並考慮是否要繼續這種戀愛關係。
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