複合後如果從前的問題沒有解決，那麼只會重蹈覆轍，複合後的人應該要經過深思熟慮，讓以後的關係變得更好，那麼，分手後複合怎麼避免重蹈覆轍？分手後複合要注意些什麼？下面本站小編就帶來介紹。
事實上，的確有研究發現，某些分手是可以複合的，且複合後這段關係變得更好了。
而複合後果好壞的關鍵，就是區分自己是出於“難以熬過抵抗期”想要複合，還是經過深思熟慮、對這段關係有過思考和反思後產生的挽回想法。
因此，如果你產生了複合的想法但又不知道該不該複合，那麼可以參考以下建議：
1.做出決定前，最好先經過一個“斷聯期”
不得不承認的一點是，很多複合都是因爲我們無法忍受痛苦的“抵抗期”而做出的選擇。
在這個階段，我們沉溺於分手後的痛苦和無法剋制的對前任的依戀，很容易在來不及理性思考時就做出決定。
因此，建議在做出複合與否的決定前，你們可以先經歷一個“斷聯期”。在這期間要遵循“不接觸原則”：不聯繫，不見面，不看對方的社交媒體。
斷聯期的真正目的是讓你思考：當痛苦和思念變淡後，你是否還願意去挽回這段關係?
2.和前任坦誠溝通，達成兩個共識
“斷聯期”結束後，如果你還是想要複合的話，第二步就是要和對方溝通，達成共識。
第一個共識，是對關係中存在的矛盾以及解決方法達成共識。在這個過程中，你們可以彼此交流自己在“斷聯期”中思考的結果：
關於那些矛盾，我有什麼問題，ta有什麼問題?
我願意做出什麼改變，希望你能做出什麼改變?......
第二個共識，是對未來的衝突解決機制達成共識。
不可避免的，複合後的你們之間仍會產生許多衝突。衝突本身並不可怕，可怕的是沒有解決衝突的途徑。如果可以建設性地解決衝突，說不定可以讓它變成關係裏的“粘合劑”。
所以，不如借這個機會和對方討論出一個雙方共同認可且滿意的衝突解決機制。這種機制將能夠促進對彼此的理解，有效應對未來的矛盾。直面而不是忽視，溝通而不是指責。
這個階段的目的，是在爲“複合後的關係”做準備。
我們都知道，即使複合後，該存在的問題依然會存在，這也是爲什麼很多情侶分分合合很多次的原因。
那些核心的問題如果不解決，就只能面臨着一次又一次的分開，直到僅存的能量耗盡，我們變得憎惡彼此，老死不相往來。因此，在下定決心複合前，請一定做一次這樣的溝通，以情感和思考共同達成的共識開始的複合，纔是真正有意義的複合。
首先最重要的一件事，就是千萬不要用力過猛，讓另一半感覺到不適應。
本來兩個人複合之後正正常常的談戀愛就很好，但是在這個時候對方卻能夠明確的感覺到你的不安，你的緊張。情緒這件事情，是會互相影響的，如果你一直都緊繃着狀態，那麼對方也會一直尷尬的找不到和你相處的正確方式。
其次，既然選擇了複合，那麼就要徹底的和過去說再見。
你沒辦法和過去的陰影說再見，但是誰都不能徹底改變過去，那麼其實你根本就沒辦法複合和原諒對方，你們根本就不應該重新在一起。是的，既然你們選擇了複合，就要和過去徹底說再見，完全忘記過去的不愉快和陰影，全身心的投入到現在的感情當中。否則，你們如果一直都想着過去，一直都沒辦法釋懷，那麼你們根本沒辦法開始全新的生活。再次，認真的學習溝通的方式，不要因爲溝通的問題讓你們的感情再次出現裂痕。
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