如何從外部表現判斷出體內腎氣的盛衰？不妨通過頭髮一窺一二吧！如果你掉髮嚴重，那麼就很可能意味着腎虛了哦。那麼，腎虛掉頭髮吃什麼藥？下面一起來了解下！
1、養血生髮膠囊：養血祛風，益腎填；用於血虛風盛，腎精不足所致的脫髮。
2、同仁堂益腎烏髮口服液：補肝腎，烏鬚髮；用於肝腎兩虛引起的鬚髮脫落、早白。
3、健腎生髮丸：補腎益肝，健腎生髮；用於腎虛脫髮。
4、生髮片：滋補肝腎，益氣養血，生髮烏髮；用於肝腎不足、氣血虧虛所致的頭髮早白、脫落。
5、固腎生髮丸：固腎養血，益氣祛風；用於斑禿、全禿、普禿及肝腎虛引起的脫髮。
腎虛掉頭髮吃什麼食物如何成爲人羣的焦點？標緻的臉蛋、健美的身材、烏黑光亮的頭髮，缺一不可。如果因爲腎虛引起掉髮，失去了一襲飄逸的秀髮，又該怎麼破呢？那就多吃以下食物吧！
1、含有礦物質的食物
銅、鐵等微量元素是維持頭髮健康的重要物質，所以可以攝入黃豆、黑豆、蛋類、花生、胡蘿蔔、馬鈴薯等食物，以補充微量元素。
2、含有維生素的食物
頭髮脫落與缺乏維生素A有着很大的關係，所以應該攝取富含維生素A的食物，如肝臟、魚類、蛋類等，以緩解掉頭髮的現象。
3、富含蛋白質的食物
頭髮的主要成分是蛋白質，因此攝取富含蛋白質的食物對頭髮生長大有裨益，而富含蛋白質的食物有魚、瘦肉、水果等。
4、脂肪含量低的食物
脂肪含量高的食物若攝入過多，可能會讓脂肪堵塞住毛孔，阻礙頭髮生長；所以日常飲食儘量以低脂肪爲主，才能減少掉頭髮的發生。
腎虛掉頭髮應該怎麼辦掉頭髮有生理型的，病理型的，也有腎虛型的。腎虛型的掉髮主要因爲氣血虧，無力將營養物質輸送至頭頂而起。那麼，腎虛掉頭髮怎麼辦？下面一起來瞅瞅！
1、藥物治療
既然是腎虛引起的掉頭髮，那麼KO掉腎虛，自然就能緩解掉頭髮的狀況了。而對於腎虛的治療，一般選擇中醫調理，藥物則可以使用六味地黃丸。
2、適當運動
在進行運動的時候，關節、筋等組織可以得到舒展。而關節、筋由肝所支配，適當運動可以達到養筋健骨、舒筋活絡、通暢血脈、健腎強身之效。另外，腎虛患者可以進行的運動方式有散步、慢跑、瑜珈、打網球、打太極等。
3、手術治療
採取植髮的手段。移植的頭髮雖然有脫落的風險，但是對於解決大量掉髮困擾還是卓有成效的。
4、食療調理
飲食上，要注重補充富含微量元素、維生素、蛋白質、礦物質的食物，另外要降低脂肪的攝入。
腎虛掉頭髮有什麼症狀掉頭髮的原因並不單純，腎虛、內分泌失調、頭髮扎得過緊、飲食不當等等都是引起掉髮現象的罪魁禍首。那麼，如何斷定自己的掉髮屬於腎虛型掉頭髮呢？一起來看看腎虛掉頭髮的症狀吧！
1、臉上出現黃褐斑
腎陰不足，不能滋潤肌膚，因此常在顴部出現蝶形的消淡黃、黃褐或淡黑色斑塊，邊界清楚，而且經常伴有月經不調。
2、黑眼圈
中醫理論中黑色代表腎，眼圈黑即表示腎虛。所以，當發現自己光彩照人的大眼睛被一雙浮腫的熊貓眼所代替時，就要好好調整自己的生活作息規律了。
3、月經不調
腎氣充盛才能使氣血和調，月經週期正常循環，因此月經不調是腎氣不足的表現之一。另外，腎虛引起的月經不調者常伴有頭暈體虛、腰腿發軟，小腹脹痛等症狀。
4、腰痠背痛
腎虛可反應爲腰痠痛，尤其是在勞累後，通常腰背部都會隱隱作痛。
5、掉髮嚴重
掉髮情況嚴重，同時伴有全身倦怠、頭腦不清醒、注意力不集中、記憶力減退等現象。
6、飲食無味
一日三餐，進食甚少（排除天氣因素）。即使是口味非常適合自己的菜，也感覺無味。
7、性慾降低
性慾降低，過性生活時感到疲憊不堪。
腎虛掉頭髮還能長出來嗎我們都知道，若是因爲脂溢性皮炎、斑禿等引起掉髮，那麼再生頭髮比較困難。如果是因爲腎虛引起掉髮，情況又是怎樣的呢？腎虛掉頭髮還能長出來嗎？下面一起來了解下吧！
Q：腎虛掉頭髮還能長出來嗎？
A：一般來說，腎虛引起的掉頭髮，腎虛的情況好轉後，掉頭髮的現象也會得到改善。由脂溢性皮炎、斑禿等引起的脫髮，再生頭髮比較困難。而腎虛引起的掉頭髮是因爲腎不能養髮，腎虛得到改善後，頭髮還是會逐漸恢復的。
