減肥的方式千千萬萬，現在出現一種拔罐減肥，尤其是腹部贅肉多的女性們非常合適，拔罐減肥是指什麼？是指針對身體的某些部分進行拔罐，加速身體的新陳代謝，從而達到減肥的目的，那麼，具體的操作方法是怎樣？讓我們一起來了解一下。
肚子上拔罐減肥的操作方法
首先先把罐子洗乾淨，然後點火入罐。點火時一般用一隻手持罐，另一隻手拿已點着火的探子，選中病人的足三裏、關元、水分。三個穴位。操作要迅速，將着火的探子在罐中晃上幾晃後撤出，將罐迅速放在要治療的部位;依上穴位留罐20分鐘，每週2~3次，1個月爲1療程。在起罐後如能配合局部手法按摩效果更佳，最後取罐：一手將罐向一面傾斜，另一手按壓皮膚，使空氣經縫隙進入罐內，罐子自然就會與皮膚脫開。
腹部拔罐減肥時需注意
1、貧血、心臟病不能減肥。
2、皮膚過敏、溫疹、溼疹不能減肥(多毛需刮掉)。
3、月經期不能減。月經前不願掉重，因爲水、鹽、鈉儲留在體內。月經乾淨後纔可做減肥。經期不拔罐也掉重。
4、便祕不願掉重(先調理再減肥)。
5、感冒、拉肚子不願掉重。
6、疲勞過度、上火不願掉重。
7、年齡50歲以上新陳代謝慢不願掉重。
8、月經停止者，掉重慢些。
9、肥胖的人都是陰陽不平衡的虛症。
通過以上內容，我們可以知道，減肥需要講究方式方法，尤其是肚子上和腹部上的贅肉相對於腿部贅肉來說，更加難減，如果你真的很想減肥那麼就可以考慮一下肚子上拔罐減肥，不過如果你的身體不好的話，建議還是通過正常的途徑進行減肥。
