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豐胸按摩操怎麼做

來源:孕育親子課    閱讀: 3.06W 次
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豐胸按摩操怎麼做

臉部有脂肪可以進行按摩,讓它更小一點,腿部有肌肉不好看,可以進行按摩,讓它更細一點。那胸部按摩後會不會變小?很多女性看到豐胸的信息就會有所疑惑,其實,正確的手法按摩胸部可以疏導自己的胸腺導管,讓它第二次發育,不但不會變小,反而會有豐胸的效果。女性的胸部如果平時注意按摩,對胸部健康還是有很大幫助的。那具體要怎麼按摩呢,現在讓小編告訴大家。

每天洗完澡後,利用手指指腹的力量,按摩胸部附近的穴道,進行以下的PUSH法,按摩全程約30分鐘,可有效促使你的胸部二次發育!最好配上精油使用,精油的話使用性質溫和的比較好,濃度也相對第一點。下面掌握幾招常見的按摩方法:

一.託胸式——預防下垂促進氣血循環

1.用左手托住左胸。

2.右手握拳利用指節按摩屋翳、庫房、鷹窗等穴位,兩邊交互按壓約10次。 改善:以自己可以接受的力道按壓,力道切勿過猛,經常按壓乳房的穴道,可以刺激乳房發育,促進氣血循環,防止胸部下垂的情形。

二.握拳式——解除胸悶幫助乳房發育

1.雙手握拳,大拇指向上。

2.用拳頭的第二個指節,由鎖骨的中心處往胸部下方按摩膻中穴,雙手輪流順壓大約10次。 改善:力道不要過猛,避免壓迫到胸部肋骨,按壓時會有些酸脹感,這個動作可以解除胸悶,暢通胸部氣血循環,幫助乳房發育。

三.扇形——淋巴排毒幫助消除副乳

1.左手插腰,右手四指合併在左腋下。

2.用大姆指從肩鎖骨凹處由上而下呈扇形按推,左右各10下。 改善:按摩時腋下與胸部的肌肉都會有痠痛感,因爲腋下是淋巴腺體最多的部分,此動作可以按摩淋巴,促進排毒代謝,還可以消除副乳。

四.米字型式——暢通乳房腺體加強氣血循環

1.以雙手的大拇指按壓。

2.從咪咪點爲中心,呈米字型八個點按摩。 改善:每個點用大拇指按壓約10下,左右兩邊胸部都要,按壓時有一點痠痛,可以暢通胸部神經及腺體,加強乳房的氣血循環。

五.包胸式——刺激胸部結締組織促進乳房發育

1.四指合併,姆指翹起,按摩左胸時,右手在上左手在下包覆整個乳房。

2.完全包住後兩手固定,同時反方向輕輕轉動乳房,一邊各10次。

以上是關於豐胸按摩操的做法介紹,胸部按摩是業界公認的豐胸、健胸方法之一,有興趣的朋友不妨嘗試一下。如果你不想做個“舒坦”的太平公主,想體驗一把傲人上圍的滋味,那就多留意按摩手法,同時保證飲食營養,讓自己的胸部一點點變得更有魅力吧。需要提醒廣大MM的是,豐胸按摩必須選擇正規的醫院、美容院進行,如果自己的手法不夠成熟,最好不要輕易嘗試,以免對身體造成不良影響。

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