懷孕體內激素變化，皮膚容易乾燥缺水、長斑、妊娠紋，所以孕期要做好護膚才能避免出現這些情況，讓你的皮膚還是很好。那麼孕期該如何護膚保養？懷孕期間怎樣正確選擇護膚品？下面本站小編帶來介紹。
孕期的來臨會改變許多人的生活習慣，比如護膚，有人擔心護膚品吸收可能影響體內的寶寶，所以停用一切護膚品，有人則百無禁忌，一切照舊。
其實這兩種方式都是不可取的。
一刀切的停用護膚品，皮膚的基本保護缺失可能讓孕期的皮膚變得敏感、乾燥、無光澤，這會間接影響妊娠準媽媽的生活品質和情緒狀況。而一切照舊則可能會遇到禁用於妊娠期的產品，造成寶寶不必要的生育隱患。
所以正確的做法是：
1.保留或更換爲孕期安全的護膚品(多款APP可以查詢成分安全性)。
2.精簡流程，保留：“清潔，防曬，保溼”三大要素即可。
3.出現皮膚問題，及時就醫不拖延，尋求專業的皮膚科醫生來幫助改善皮膚狀況更安全、高效。
1.基礎護膚要做好：“補水、保溼和防曬”;
2.護膚成分選擇植物天然，單一成分最好;
3.避免使用“酸”：水楊酸、果酸、維A酸有致畸風險，一定要慎用，如果出現痘痘可以臨時用壬二酸;
4.美白淡斑，一定要避開視黃醇、氫醌，可以選擇黃瓜等水果切片敷臉;
5.妊娠紋預防：選擇霍霍巴油、橄欖油之類，這個時候的維A酸千萬不能用;
6.防曬要做好，選擇硬防曬(帽子墨鏡太陽傘);
孕期只要充足睡眠，嚴格防曬，均衡飲食，做好以上六點，皮膚也能美美噠哦!
很多孕期的準媽媽，會發現自己皮膚變得很差，皮膚變黑、臉上長黃斑、瘋狂爆痘痘等各種各樣的問題，這是體內雌孕激素變化產生的生理變現。
這個時候孕媽們早早就開始關注孕期保養的方法，孕期如何護膚?其實，有一個大家都認爲很重要卻常常不被忽略細節的護膚關鍵：是防曬。
做好防曬，比事後花幾千塊的化妝品補救更有效!
當被陽光照射時，紫外線可以穿透到皮膚 4～5 mm 深的位置，形成氧化自由基，破壞膠原蛋白合成，還會導致皮膚細胞死亡、細胞 DNA 損傷等，最終引起皮膚過早衰老，出現皺紋、鬆弛，甚至升高皮膚癌的風險。
夏天需要防曬，但其他季節也不能忽視，而且陰雨天也要注意防曬。別看春秋季陽光沒那麼刺眼就不需要防曬，就算沒有陽光的陰雨天，紫外線強度也能達到晴天的 70% ，我們的皮膚每時每刻都暴露在紫外線下。
孕期護膚是一項系統性工程，除了防曬，還有很多注意事項。不要以爲孕前皮膚狀態不錯就不需要堅持護膚，等到產後出現皮膚問題再修復就晚了。
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