現在很多人更喜歡精簡護膚的方式，一方面節省時間，另一方面也節省金錢，護膚最重要的就是合適，那麼，精簡護膚步驟是什麼？下面本站小編就帶來介紹。
因人而定，保溼、防曬是基礎，但精簡到什麼程度，還是要因人而定。其實護膚，和吃飯類似，有的消化道疾病，我們會建議禁飲禁食，或者流質飲食等，皮膚也是一樣的，敏感明顯的時候，我們需要減少刺激。
爲何精簡護膚備受消費者歡迎?
一個重要原因在於，生活、工作節奏的加快，使得堅持護膚的消費者越來越不願意爲護理花費太多時間。
另一方面，太過繁複、層層疊加的護膚方式，增加了防腐劑、香精及其他刺激性化學成分與肌膚接觸的機會，有更多可能刺激、損傷到肌膚，尤其是薄皮和敏感肌。根據針對160例門診敏感性皮膚的一項分析，因化妝品濫用引起的皮膚敏感爲90例，佔比56%。
相比之下，“精簡護膚”則具有更高的安全保障。
按照基礎護膚理論，最重要的是清潔——保溼——防曬。
清潔，包括用水、潔面乳/潔面膏以及卸妝產品洗臉。
一般來說晨間清潔除了大油皮其他膚質都可以直接用溫水洗臉。晚間清潔化妝就直接卸妝，沒化妝就直接潔面產品洗臉即可。
保溼，這一步包含的產品比較多。水-精華-乳液-面霜的基礎功效都是保溼，其他各種功效都是附加價值。
爲什麼不用水和乳液?
水本身就是一個增加護膚儀式感的產品，且產品中的活性成分佔比並不高，完全可以被精華所替代。
而乳液和麪霜也是二選一的產品。對保溼需求要求高就選面霜，希望清爽一些可以選乳液。
當然，現在很多精華也都做成了乳液質地，保溼能力也不錯。尤其是夏季，本身對保溼需求沒那麼高，很多時候可以直接塗個精華就完事兒。
一堆產品中只要選我們最需要的即可，不需要每樣都用。
不同膚質的精簡護膚也是不一樣的，幹皮護膚還是首要解決保溼問題。
油皮都知道要控油，但我觀察到大部分人選擇產品主要看質地。比如流動性很強的水、乳液和精華，質地清爽確實會讓你用起來舒服，但更重要的應該關注成分。
另外，還要提醒油皮不要控油。例如很多人因爲油而過度清潔反而會造成屏障受損，導致越洗越油。
敏感本身是一種皮膚不健康的狀態，首要任務是修復屏障，改善炎症問題。
總之還是要根據自己皮膚情況來看。
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