視黃醇在一些護膚產品中很常見，也叫A醇，一般是用來作爲抗老化劑的，而關於這個成分的使用效果是因人而異的，那麼，視黃醇要避燈光使用嗎？A醇使用方法是什麼？下面本站小編就帶來介紹。
不需要。
視黃醇，也叫A醇、維A醇。它具有一定的光敏性，但是隻對紫外線敏感，吸收紫外線後會引起刺激性變強等變化;不會受到可見光的影響。
日常生活中的燈基本都是LED燈，並不產生紫外線。所以，使用視黃醇時不需要避燈光。
視黃醇在化妝品中作爲抗老化劑與皮膚調理劑，具有以下作用：
改善皮膚老化：視黃醇能增加表皮厚度，促進I型膠原蛋白、GAG糖胺聚糖、纖連蛋白和原彈性蛋白合成，調節真皮層細胞外基質穩態，豐富細胞外基質在皮膚中的沉積，以及促進內皮細胞增殖等，使肌膚看起來更加飽滿有彈性。
改善皺紋：0.075%及以上濃度的視黃醇有改善細紋的效果。
調節皮膚膚色：改善色素沉着。
上述作用均已由人體功效評價試驗所證實，具體使用效果因人而異。
根據藥監局發佈的《已使用化妝品原料名錄(2021版)》，它在駐留類產品的最高歷史使用濃度是1%。在這個濃度添加範圍內，它對皮膚是安全的。
但由於視黃醇刺激性較大，尤其是使用濃度較高或皮膚較敏感時，容易使皮膚出現發紅、乾燥脫皮、刺痛、色沉變黑等皮膚不耐受現象，建議根據皮膚耐受性選用相應濃度的產品，不要追求高濃度。
1、從低濃度開始，如果A醇不行，先從溫和的維A酯開始
2、剛開始用隔天用，不要天天用
3、嚴格做好防曬，只能晚上用
4、不建議和酸類，高濃度的vc等刺激性成分一起用，和二裂酵母一起用的話會削弱雙方成分
5、不建議一開始就猛藥加猛藥，比如煙酰胺和維A醇，都要建立耐受，城牆皮非要挑戰的話也不攔着，哈哈哈
6、A醇和煙酰胺都用了會有控油脫皮，建議和保溼成分一起用，如透明質酸，角鯊烷等，不過如果你是油田的話，可以逐步嘗試自己皮膚的忍耐性。
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