寶寶睡姿有仰臥，平躺，側睡，俯臥等等，新生兒頭型很容易受到睡姿的影響，因此固定一種睡姿都是不科學的，需要頻繁的更換睡覺姿勢，那麼寶寶什麼睡姿最好？下面本站小編帶來介紹。寶寶平躺睡還是側睡好？我們先說說這兩種睡姿各自的利......

孕期的睡覺姿勢會影響到胎兒的發育情況，因此，孕期的睡姿是非常有講究的，有些孕婦喜歡趴着睡，覺得這樣更舒服，孕早期可以趴着睡嗎？接下來本站小編就來說一說。孕早期可以趴着睡嗎孕婦懷孕的前期，胎兒還是非常小的時候，是可以趴......

嬰兒的3種睡姿各有優缺點，那麼究竟該給寶寶採用哪種睡覺姿勢呢。專家建議，對嬰兒的睡姿，特別是一歲以內的要仰臥、俯臥、側臥3種姿勢交替睡，每天不能總固定一個姿勢。如果不能隨時有人在旁照料，以仰臥爲主，有人照料時以俯臥......

孕中期一般建議採取左側臥位的睡姿。這個時候胎兒不斷長大，子宮也在不斷的增大，內臟器官會受到擠壓。子宮的位置本來就偏右，如果採取左側臥位的睡姿，那麼內臟器官所受的壓迫會減輕。孕婦是很特殊的羣體，爲了胎兒的健康，很多......

孕婦在懷孕晚期的時候，睡覺的姿勢也是很重要的，如果睡覺的姿勢不正確的話，有可能就會使胎兒出現缺氧的情況，希望每個孕婦都要注意這個事情，選擇正確的姿勢睡覺。那麼孕晚期什麼睡姿最好？最好是選擇左側臥位這樣的姿勢睡覺，可......

懷孕期間，胎寶寶在孕媽內持續成長髮育。爲了更好地達到和融入胎寶寶的必須，孕媽媽全身上下生理作用和解剖學構造都是會產生一些轉變。尤其是子宮慢慢擴大，子宮的血容量也大大增加。到臨產，全部腹腔基本上都被子宮所佔有，這......

不管是什麼人羣或者是多大年齡的人，在睡覺的時候都會有一些自己的習慣，這些習慣可以讓自己保持更好的睡眠。那麼，懷孕怎麼睡覺姿勢最好？對於大多數人來說，向右側臥睡覺是一個比較舒服的姿勢，這個姿勢人們可以睡得更好，得到更......

寶寶睡覺是一個大問題，在新生兒時期，如果寶寶的睡姿沒有好好的矯正過來，就很可能會引起寶寶出現偏頭等症狀。所以媽媽們要在知道寶寶什麼睡姿最好，今天我們就來看一下寶寶什麼睡姿最好？一般來說，側臥是寶寶最好的睡覺的姿勢......

女性在剖腹產之後在生活的方方面面都需要注意，因爲這會直接影響到產後的恢復，其中睡姿就是一個問題，有的產後在剖腹產後由於害怕疼痛，一直處於平躺的姿勢，動都不敢動。那麼，剖腹產睡姿怎樣最好？剖腹產後的女性可以側臥與平躺......

新生兒除了吃奶以外，大部分時間都是在睡眠中度過的，年輕的爸爸媽媽都希望自己的小寶寶有很好的睡眠質量，其實寶寶的睡眠好壞與他的睡眠姿勢密不可分。我們知道，人的睡眠姿勢有3種，仰臥、側臥和俯臥，那麼新生寶寶究竟採用哪......

懷孕期間的女性會因爲體內激素髮生變化，出現各種問題。比如懷孕早期出現嘔吐、嗜睡等問題。到了懷孕晚期的時候，胎兒已經非常大了，所以這個時候孕婦的睡姿非常重要喝關鍵。那麼，女性在懷孕期間什麼樣的睡姿是比較好的呢？懷......

大家在睡覺得時候，只有好的睡姿才能夠使身體得到休息，睡覺的時候得到放鬆。對於懷孕的女性來說，睡覺的時候姿勢更加重要，只有正確的姿勢，才能夠避免因爲睡姿使胎兒受到傷害，那麼孕早期什麼睡姿最好？懷孕早期的時候，平躺着睡或......

患有哮喘的患者是容易出現呼吸困難的狀況，尤其晚上睡覺的時候，會覺得不舒服，會影響睡眠的。哮喘的時候需要注意睡覺姿勢，改變姿勢會覺得舒服很多，那麼哮喘睡覺什麼姿勢最好？哮喘的時候睡覺建議側身睡，平躺的時候需要將枕頭擡......

女人在懷孕之後飲食習慣什麼的都發生了改變，這個是非常的正常的一個情況，再有一個就是身材會發生一定的改變，那就是體重的問題，所以女人懷孕後的影響是非常的大的，身材發生改變之後平常人的睡姿肯定是不行的了，那麼孕婦怎樣......

睡眠姿勢對睡眠質量也是有很大的影響的，一個好的睡眠姿勢能讓你更舒服，相比較而言，左側睡是一個健康睡眠的姿勢，那麼，左側睡是最佳睡眠姿勢嗎？下面本站小編就來說說。左側睡是最佳睡眠姿勢嗎真正睡過去並不是睡個好覺所需的......

分娩對於產婦來說都是一個巨大的挑戰，尤其是順產的產婦，在分娩過程中要承受更大的痛苦，所以在分娩後產婦需要充足的睡眠以及足夠的營養補充，今天就跟大家說說，順產後怎麼睡姿最好？在順產的過程中很多產婦的會陰部位都有輕微......

懷孕之後，不僅要注意到飲食方面，衛生方面以及健康方面，還要注意睡姿。像一些愛趴着睡的人就要注意了，早期如果趴着睡，就會影響到胎兒健康。所以說懷孕期間睡姿很重要，那懷孕睡哪個姿勢最好？孕期用什麼姿勢來睡覺是孕媽特別關......

女性在有孕晚期的時候，可能肚子負擔大，讓孕婦怎麼睡，都感覺比較不舒服，因此想要了解，有沒有特別適合孕婦的睡姿，能夠睡得更好一些，或者對胎兒比較好，不影響胎兒健康。那麼，孕晚期哪個睡姿最好？首先，女性在有孕晚期的時候，可以說沒......

近日，“喜歡睡覺的時候把手舉過頭頂”話題登上熱搜，引發網友熱議。而這種把手舉過頭頂睡覺的姿勢，被很多人稱爲“投降式睡姿”。那麼投降式睡姿是不良睡姿嗎？睡覺怎麼睡最好？下面本站小編帶來介紹。投降式睡姿是不良睡姿嗎......

女性懷孕之後不但要注重飲食，同時日常生活中的睡覺姿勢也是有講究的。女性要避免不良睡姿對孕期健康有所影響。尤其是剛懷孕的女性都知道孕早期階段較爲危險，若不注意有可能會引起流產，那麼孕早期怎麼睡姿最好呢？女性懷孕......