現在一些人爲了追求養生或減肥，會選擇吃素食餐，但這種飲食方式並不一定健康，會導致身體缺少各種營養成分，那麼，每天吃全素有什麼危害？下面本站小編就來說說。純素食餐健康嗎純素食不健康。素食分爲全素、蛋素、奶蛋素等好幾......

「導讀」在坐月子的時候，除了靠充足的睡眠來調養身體，新媽媽們還需要食用大量的養身食物來進行調養，以幫助身體快速恢復元氣。但是盲目的進補也是很不好的，所以給新媽媽們安排月子餐食譜是十分有必要的哦！只有做到科學合理......

「導讀」小亨博士提醒你：寶寶應該從小養成吃早餐的好習慣，吃好早餐可以讓寶寶一整天都活力充沛、精神飽滿。但日常生活中，很多媽媽給寶寶準備的早餐並不營養，而且寶寶的早餐也吃得不夠科學。對於已經添加輔食的寶寶來說，怎......

“充足、全面、平衡”是所有寶寶實現合理營養的關鍵，那麼寶寶的午餐怎樣才能做到健康營養呢？1、豐富的蛋白質。最好50%的蛋白質來自動物蛋白質或豆製品，以滿足快速生長和智力發展的需要，並提高抗病能力。2、補充鈣、鐵、......

大多數的女性都有宮寒的問題，俗話說“十病九寒”，大多數的婦科疾病都與宮寒、體寒有一定的關係，159素食全餐就是通過調理體質，消除宮寒來達到預防和緩解婦科問題的目的。那159爲什麼可以調理宮寒呢？首先，通過配料表可以看出......

素食一直以來被認爲是健康長壽的一種飲食方式，但其實純素食也很容易缺乏一些其他營養，純素飲食一定健康嗎？應該如何正確素食？下面本站小編就帶來介紹。純素飲食一定健康嗎在國內外多個心血管病防治指南中均推薦低鹽低脂、......

在飛速發展的現代社會，小米粥加燒餅的傳統早餐已經不多見了，上班族們總是匆匆喝杯牛奶，吃片面包便簡單的解決了早餐，但是你知道麼，牛奶和早餐奶還是有區別的，那麼早餐奶和純牛奶那個好呢？早餐我們到底如何選擇麼？早餐奶和純牛......

單純尿素高的情況下，提示腎功能衰竭的可能性，也有與高蛋白飲食有很大關係的情況。尿素是腎功能的一個指標，另一個指標是肌酐。尿素上升時，通常表示腎功能衰竭，即腎臟排毒能力下降，此時需要完善相關檢查，明確原因腎功能衰竭。......

11月1日是世界純素食日，根據意大利政治、經濟與社會研究所的最新數據，5.4%的意大利人表示自己正在嘗試素食。那麼純素食真的有益健康嗎？只吃素對身體好嗎？下面本站小編帶來介紹。純素食真的有益健康嗎相對於肉食而言，長期......

俗話說小產不如大產，所以小月子對於女性朋友來說身體損害是非常大的。正因爲如此，女性朋友在小月子的時候一定要注重調養，才能讓受到損害的身體儘快的恢復到健康水平。那麼營養搭配合理的小月子餐時譜就顯得尤爲重要。小......

高血脂、高血糖、肥胖是困擾很多現代人的健康問題，也是心血管疾病的重要危險因素，想要降下來一定是需要控制飲食的。那麼純素食兩個月就能降三高嗎？降三高應該如何控制飲食？下面本站小編帶來介紹。純素食兩個月就能降三高......

「導讀」寶寶午餐食譜做法是怎樣的？午餐是一天最重要的一餐，給寶寶做喜歡的食物能讓寶寶更好地吃好午餐，攝入足夠的能量。那麼，寶寶午餐食譜做法是怎樣的呢？下面媽網就爲大家詳細的介紹一下。寶寶午餐食譜“充足、全面、平......

牛奶中含有少量雌激素，如果身體對雌激素的需求量大，最好用食物補充。牛奶中營養物質最多的是蛋白質，其次是微量元素，對人的健康特別有益。平時多喝牛奶可以增強體質，提高免疫力。但是，如果體內沒有雌激素的話，經常喝豆漿的話......

懷孕期間，孕婦需要什麼營養？妊娠早期的飲食應均衡均衡飲食。接下來小編彙總孕婦早餐食譜。1，鈣：牛奶，枸杞，魚，韭菜，海帶，大豆，黑豆，黑芝麻等食物中含有豐富的鈣。足夠的鈣可以防預防孕婦緊張、頭痛、腿部抽筋、失眠、蛀牙等症狀，......

成都一家名爲“德音學堂”的全素食幼兒園引發大家關注，打着“國學教育”的旗號對孩子進行全素飲食方式，讓家長們擔憂孩子的營養健康，那麼孩子純素食有哪些危害？下面帶來介紹。成都全素食幼兒園怎麼回事？近日，成都一家打着“......

早餐很重要，對孕婦來說更重要，吃好第一餐，能爲自己和肚子裏的小寶寶補充營養！下面爲大家推薦幾款孕婦早餐食譜。1、蝦仁紫菜餛飩湯：原料：鮮蝦150克，餛飩皮50克，紫菜5克，蝦皮10克，木耳10朵，蔥、薑汁、食鹽、味精，香油，醬油少許。制......

「導讀」一天之計在於晨，早餐對於每個人來說都非常的重要，對孕媽們就更重要啦！孕婦的早餐吃什麼好呢？孕婦食譜有什麼講究啊？來看看孕婦早餐食譜吧！孕婦早餐食譜早餐很重要，對孕婦來說更重要，吃好第一餐，能爲自己和肚子裏的小寶......

外陰炎是每個女性朋友都有遇到過，現在女性，因生活壓力大，來不及的關注自己的健康。單純性外陰炎急性期可見外陰腫脹、充血、糜爛，有時形成潰瘍或成片溼疹。嚴重者腹股溝淋巴結腫大，壓痛，體溫稍高，白細胞增加。外陰炎患者應及......

“勿極飢而食，食不過飽，勿極渴而飲，飲不過多。”意思就是說不要等餓的特別厲害了，纔想到吃飯，平時吃飯不要太飽；也不要等到渴的特別厲害時再喝水，平時喝水也不要一次性太多太飽。《抱朴子》中的“食慾數而少，不欲頓而多”的觀......

材料：1個雞蛋，100克南瓜，100克小米。做法：南瓜洗淨，切成小塊，蒸成泥；雞蛋煮熟，取出蛋黃，粉碎備用。把小米放進鍋裏煮，煮好，加入南瓜泥和蛋黃，攪拌均勻。功效：南瓜補中益氣，小米補虛，與蛋黃搭配最適合產後虛弱的人。材料：花生50克，蓮藕2......