泡苦瓜茶時，一定要注意保留苦瓜囊，其減肥效果都在苦瓜囊中。因爲苦瓜囊中含有的共軛亞油酸能有效防止脂肪在體內積聚，還能幫助身體提高燃燒體內多餘脂肪的速度，達到減肥的目的。做法：將苦瓜煮成水或直接浸泡在水中。夏天喝......

吃芒果只需要剝皮就可以食用，但是卻容易弄到手上臉上都是芒果汁液，這時候有個巧妙的方法，就是用水果刀貼着果核從上往下切開芒果，隨後就可以直接用勺子舀裏面的果肉吃了，或者還可以在切好的芒果上劃上幾刀，果皮上的芒果就變......

現在市面上芒果的種類很多，重約100克的青芒果，口感酸甜，果肉筋少汁多，甜度也較高，表皮青中泛黃的爲好；扁圓形的黃芒果，即臺農芒，有大有小，小的也被稱爲雞蛋芒，臺農芒是香味最濃的芒果，果肉甜度高，果核薄，但筋較多；重約500克的長芒果......

夏天總能吃到個大飽滿的新鮮芒果，芒果可謂水果界的最紅的一種，不少人都愛吃，它也是不少甜點必不可少的標配，那麼新鮮的芒果要怎麼挑？1、聞味道。一個好的芒果都會散發出美好的味道，一般是香味越濃郁，味道越好。2、比輕重。同......

「導讀」芒果布丁是一種以芒果爲主要原料的甜品，製作成布丁後可以保留芒果的香甜氣息，是一道美味的甜品。製作芒果布丁需要準備好芒果、牛奶、奶油、明膠粉等材料，整個製作過程需要細心，讓我們一起來看看吧。芒果布丁的做......

芒果外表金黃，口感香甜，不少人都愛吃芒果。中醫認爲，芒果味甘酸、性涼無毒，具有清熱生津，解渴利尿，益胃止嘔等功能。芒果怎麼吃好呢？剝了皮直接吃的話，每次吃，都弄得臉上手上到處都是，而且吃相也很難看。小編教你小攻略，把芒果切......

芒果吃起來很方便，一般都是剝皮直接食用，不過現在大家發現更加方便的吃法就是切開芒果，用水果刀貼着果核從上往下切開，隨後就可以直接用勺子舀裏面的果肉吃了，這樣就不不用擔心弄髒臉和手了，或者也可以在切好的芒果上劃上幾......

芒果怎麼吃？大家是怎麼吃芒果的？看着一個個顏色金黃、誘人十足的芒果，突然感到不知如何下口。爲此，小編收集了幾種芒果的吃法，現在和大家分享下哦。直接食用，芒果最簡單的吃法當然是直接食用了，不過小編經常會吃的很狼狽。。......

吃芒果會上火嗎？《食性本草》上載文說：“芒果能治‘婦人經脈不通，丈夫營衛中血脈不行’之症。”芒果特別適合於胃陰不足、口渴咽乾、胃氣虛弱、嘔吐暈船等症。芒果甘酸益胃，故古時飄洋過海者多購買它以備旅途急用，食之不暈......

芒果剛剛上市的時節，吃貨們哪能放過它呢！除了直接剝皮吃外，還可以做成各種各樣的點心飲料。各種創意吃法，芒果控們果斷收藏吧！1、芒果銀耳枸子糖水銀耳芒果枸子糖水對滋陰養顏有非同一般的功效哦。又可清熱潤肺,止咳生津,......

「導讀」孕媽媽總是有“孕婦能不能吃芒果，孕婦可以吃芒果嗎”這樣的疑問，DoctorM告訴你孕婦可以吃芒果，而且孕婦吃芒果好處多多哦！芒果解渴生津、改善孕吐、防治便祕，更重要的是芒果營養價值極高哦。芒果含有糖丶蛋白質及......

「導讀」芒果原名蜜望，又名沙果梨、檬果等，因芒果樹高數丈，花開極繁，蜜蜂望之而喜，故名蜜望。芒果的外形很有趣：有的爲雞蛋形，也有圓形、腎形、心形；皮色有淺綠色、黃色或深紅色，大小形似木瓜或雞蛋；果肉爲黃色，有纖維，味道酸甜不......

「導讀」芒果有熱帶水果之王的美稱，營養價值很高。食用芒果具有益胃、解渴、利尿的功用，成熟的芒果在醫藥上可作緩污劑和利尿劑，種子則可作殺蟲劑和收斂劑。祖國醫學認爲，芒果味甘酸、性涼無毒，具有清熱生津，解渴利尿，益胃止......

芒果剛剛上市的時節，吃貨們哪能放過它呢！芒果怎麼吃？除了直接剝皮吃外，還可以做成各種各樣的點心飲料。各種創意吃法，芒果控們果斷收藏吧！1、芒果銀耳枸子糖水銀耳芒果枸子糖水對滋陰養顏有非同一般的功效哦。又可清熱潤肺,......

芒果是夏季的水果，具有非常多的健康成效，像是改善視力、記憶力、預防貧血等。但除了果肉之外，芒果葉也具有很好的療效，像是控制糖尿病、治療哮喘、控制感染等。你只要將葉片煮沸，過濾後飲用即可。下面本站的小編爲大家分享......

芒果是一種常見的熱帶水果，其肉質細膩、氣味香甜，富含糖分、膳食纖維、維生素、礦物質等多種營養物質，具有潤腸通便、增強體質的功效。功效作用芒果具有潤腸通便、增強體質的功效。潤腸通便:芒果含有豐富的膳食纖維，能促......

「導讀」熱帶水果芒果有“果王”的稱號，軟糯的果肉和豐滿的汁液都讓它成爲不少人心目中的NO.1，芒果吃膩了也沒關係，還有芒果乾來帶給你新的美味衝擊！芒果乾是用新鮮芒果製成，和我們平常吃的果脯相似，只保留芒果很少的水分，加......

「導讀」想要體驗熱帶風情？不妨考慮一下香濃甜爽的芒果西米露吧！素有“熱帶果王”之稱的芒果，配以東南亞的美食——西米，瞬間就能讓整個夏天都變得熱辣無比，清爽無比。芒果的美味加上西米的Q感，足以讓人念念不忘了。更令人......

芒果有熱帶果王的美稱，其果實外觀美，肉質細嫩、香甜，有特殊風味。芒果含有豐富的糖，維生素a、b、c及多種人體需要的礦物質和氨基酸。據測，每百克果肉含維生素C57-137毫克，果肉含糖量高達14%-16%。那麼，做芒果西米露怎麼選芒......

春天已經接近尾聲，芒果也開始上市了，那芒果有什麼樣的養生功效呢？下面趕緊和小編一起來了解一下吧。芒果功效1、殺菌芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。2、抗癌據現代食......