炎熱的夏天，冷卻防暑成爲我們日常生活的主題。夏天很熱，持續了好幾天的高溫天氣給很多人帶來的中暑症狀，下一位編輯推薦可以浸水喝的中醫，不僅能抵抗夏天的炎熱，還能發揮養生保健的作用。葫蘆茶葫蘆茶，又稱剃刀柄、蟲草、金......

到了夏季，除了需要牢記防曬外，還需要及時消暑，其中可以通過飲食來消暑，那麼女性夏季吃什麼消暑呢?以下爲大家推薦了五款消暑食譜，大家不妨都來看看。夏季氣溫高，不少女性體質較弱，稍不注意就會中暑。因此，女性們學會祛溼消暑......

夏季的到來，讓冷飲、冰激凌等消暑神器又成了孩子們的最愛。但這對功能發育不健全的腸胃可是不小的挑戰，吃冰冷食物很容易引起胃腸道疾病。小編從社區醫院也瞭解到:近段時間腹瀉患者明顯增多，大多反映都有貪吃涼食。冰激......

茶葉是防暑降溫的好飲品。李時珍《本草綱目》載：“茶苦味寒，最能降火，火爲百病，火降則上清矣。內熱過多是日常生活中非常常見的症狀和體徵，如紅眼、喉嚨乾燥聲嘶啞、乾燥失眠、鼻血出血、舌苔黃、尿少、發熱出汗等。那麼，上......

古人消暑降溫，主要是通過住涼屋、冰塊、湯藥等方法進行降溫，雖然古代比較落後，但是人們的智慧是無窮的。具體的分析如下：1.住涼屋一般在古代，富貴人家或者皇家貴族會挑選風水寶地，也就是周圍有水源的地方建造房屋，利用機械的......

夏天天氣炎熱，想要消暑首先要注意避免長時間處於高熱、高溼環境中，及時降低室內溫度，增加飲水量，必要時服用防暑藥物。1.避免長時間處於高熱、高溼環境中中暑主要是由於長時間處於高熱、高溼環境中引起的一種急性病症，所以......

夏季消暑清熱健脾祛溼吃什麼—冬瓜老鴨湯材料：五指毛桃根和土茯苓各100克，瘦肉一斤，陳皮5克，鹽少許。做法：五指毛桃根和土茯苓洗淨後浸泡片刻；瘦肉洗淨切成塊，汆水撈起備用；用湯煲煮水，沸開後加入所有食材，武火煮10分鐘再轉文火......

能消暑的水果有很多，比如西瓜、楊梅、椰汁、梨子等，但是也不建議過多近視適當即可，否則對身體也會造成影響，具體的原因分析如下：1.西瓜西瓜是比較常見的一種消暑水果，因爲裏面還有大量的水分和維生素，不僅能夠爲身體補充能量......

熱浪接近，中醫說正氣存在內邪。我們可以喝一些湯來滋養陰部，增強正氣，疾病自然會減少。以下是一些湯的選擇。西洋參煮鴨湯西洋參20克，鴨肉250克，桂圓肉12克。首先切西洋參片，切鴨肉片，洗三種食品，同時放入瓦鍋中，加入適量的清......

炎熱的夏天容易着火，飲食需要特別注意，很多女性喝適當的湯來調節夏天的炎熱，那些湯有助於消暑嗎？介紹女性常見的湯飲料，既能降暑，又能消除煩惱。1、祛暑益氣湯太子參、沙蔘、石斛、麥冬各15克，白糖、檸檬汁各適量。將上述原......

今天卡開始就正式進入三伏天了。今年的三伏天足足有四十天，加長版的。大家要注意防暑養生，那麼40天加長版三伏天開始時間是什麼時候三伏天吃什麼消暑?下面本站小編就來和大家說一說。加長版三伏天開始時間是什麼時候出......

學生夏季消暑，需要做好防護措施、飲食調整、合理作息、常備防暑物品等。具體的分析如下：1.做好防護措施在夏季比較炎熱的時候，出門時要做好個人防護，可以佩戴遮陽帽或者遮打太陽傘，避免長期受到紫外線的照射。出門時需要及......

適合兒童的夏季消暑的食物，包括綠豆、苦瓜以及冬瓜等。1.綠豆綠豆味甘性寒，是夏季消暑的必備品，具有清熱解毒的功效。而且綠豆中含有豐富的優質蛋白質、能夠增強孩子的抵抗力和免疫力，改善食慾，增強活力。夏季可以給孩子煮......

夏天來一杯綠豆湯清熱又解暑，綠豆湯有紅色和綠色，綠色的解暑效果會更好一些，但總體來說區別並不大，在煮綠豆湯的時候，會煮開花，那麼，煮開花的綠豆和沒煮開的有什麼區別？下面本站小編就帶來介紹。煮開花的綠豆湯和沒煮開的有什......

飲料類：菊花茶、綠豆湯、百合湯、酸梅湯、金銀花露、蜜糖銀菊露西瓜汁、黃瓜汁、番茄汁、蘋果汁、三豆湯、綠豆荷葉飲杏獼猴桃汁、橙子胡蘿蔔汁、葡萄菠蘿杏汁、酸梅汁粥類：綠豆粥、冬瓜荷葉粥、苦瓜粥、洋蔘麥冬粥冬瓜......

夏天是很適合出去遊玩的季節，不過隨着夏至的離去，夏天越來越熱了，帶孩子出去玩總是會被吵太熱，但是又不想讓孩子只沉新手機和電腦，待在空調房不出來，那麼出門玩要準備哪些消暑利器呢，小編這裏爲大家推薦幾款非常適合夏天出行......

夏季消暑食物主要有西瓜、黃瓜、苦瓜、綠豆等。夏天適量食用這些食物，可預防中暑，增加食慾。1.西瓜西瓜具有止咳利尿、清熱解毒、消暑除煩等功效與作用，果肉中含有大量的水分，各種維生素和礦物質，有助於去除身體內過重的火......

冰淇淋的誘惑很多成年人都沒法抗拒，孩子就更不用說了，天氣炎熱，美味清爽的冷飲想遠離都難。不過孩子腸胃弱，自控能力差，如果由着性子來，很容易生病，那麼寶寶夏季到底該不該吃冷飲，怎麼吃才健康呢?下面本站的小編爲大家分享夏......

炎炎的夏日，可以自制一些消暑小食物，既可以滿足自己的口腹之慾，又可以消除暑氣，是非常不錯的，那麼，可以自制哪些消暑小食？下面本站小編就來說說。2020夏日必備自制消暑小食1、雞絲涼麪食材：麪條、雞胸肉、香菜、黃瓜絲、花生......

夏天炎熱，游泳池成爲最受歡迎的地方之一。泡在清涼的水裏，好像炎熱離我們很遠。但是，在這個高溫季節游泳，女性必須注意一些問題，避免婦科疾病。游泳注意事項1:選擇水源清潔的地方游泳在炎熱的夏天，女性不管是去海里游泳還是......