原料：鯽魚1-2尾，冬瓜、蔥、姜、鹽少。做法:清洗鯽魚，將蔥、姜、冬瓜切成小塊。魚放入冷水鍋中，用大火煮沸，加入蔥和姜，然後用小火慢慢燉。當湯呈乳白色時，加入冬瓜，加入調味品，稍微煮一下。一起吃飯。功效：通經下乳、利尿、去水......

牛奶稀，往往與母親營養攝入不足有關。每天多吃魚、肉、豆子、雞蛋和牛奶。鱸魚、鯽魚等燉菜；雞肉、排骨、豬蹄等燉菜；大豆、紅豆、黑豆、黑米、小米等磨豆漿；每天吃2-3個雞蛋；每天喝2杯牛奶；用紅棗龍眼燕麥煮水。還有真菌、......

黃豆豬蹄湯雖然美味可口，但是新媽咪們只關注能不能餵飽兒子，所以有乳汁缺乏症的媽咪很是頭疼呀，聽說黃豆豬蹄湯可以下奶，那是真的嗎？Q：黃豆豬蹄湯可以下奶嗎？A：可以的。一般產後奶水少都可能是血氣不足而引起的，所以新媽咪們可......

豬蹄裏面富含膠原蛋白，同時營養價值也非常豐富，搭配女性佳品黃豆熬湯，可以很好的發揮美容養顏的作用呢。不過對於剛分娩的寶媽來說，美容還是次要的，關鍵是它可以下奶嗎？！Q：豬蹄黃豆湯下奶嗎？A：可以的。一般產後奶水少都可能是血......

豬蹄的營養價值極高，這點大家都知道，所以在坐月子期間很多產婦都會喝豬蹄湯，而且豬蹄燉湯的種類也是多種多樣的，產婦可以選擇喜歡的湯類進行燉煮。比如月子豬蹄豆腐湯很不錯，現在就來看看月子豬蹄豆腐湯做法。豬蹄豆腐湯是......

豬蹄黃豆湯下奶嗎？最近有爲初產媽媽諮詢道，今天媽網百科給媽媽解釋一下豬蹄黃豆湯下奶的緣由，這種下奶湯水適合在產後什麼時候喝？什麼樣的做法才能把豬蹄黃豆湯下奶的功效發揮到極致！豬蹄黃豆湯是一道下奶湯水，很多媽媽都愛......

黃豆豬蹄湯是傳統的坐月子佳品，乃是夏季養生食譜的首選。豬蹄富含膠質具有補血通乳的功效，可以補充產婦所需的蛋白質，讓皮膚變得光滑有彈性。但是在烹飪的時候還是有很多小細節是非常重要的。比如黃豆豬蹄湯用什麼鍋好？Q：......

豬蹄不僅可以紅燒，還可以煮湯，而且煮出來的湯清新而不乏滋味。搭配女人佳品黃豆和補鐵佳品海帶，小編只能說，這湯絕了，大家趕緊收！豬蹄黃豆海帶湯的做法主料：豬蹄2個輔料：黃豆4兩，海帶3兩（幹品），枸杞子適量調料：食鹽適量，雞粉適量，蔥......

黃豆向來都非常受女性們的歡迎，甚至連黃豆的製品，如豆漿、豆腐都深得寶媽們的心，因爲吃黃豆不僅可以讓女性變得更漂亮，搭配豬蹄一起煲湯，還能起到抗衰老的作用呢。黃豆豬蹄湯有着中豐富的膠原蛋白，這些膠原蛋白可以被人體吸......

「導讀」燉豬蹄湯，符合冬季多喝湯水保暖的主題，不過燉豬蹄湯是不能多喝的，因爲湯會膩膩的，喝多了，或者不小心吃多幾塊豬蹄，小心變成救生圈！燉豬蹄湯也簡單，可不是隻有師奶能燉好的，媽網百科教你零經驗燉出好喝的豬蹄湯。首先，對......

“爲了餵飽兒子，我容易嗎！”不少新手寶媽都有這樣的感覺，剛生完娃的奶水不多咋辦？很多老前輩就給新媽支招了，喝黃豆豬蹄湯可以下奶，但是爲了趕緊餵飽兒子，需不需要每天都喝呢？Q：黃豆豬蹄湯能天天喝嗎？A：可以天天喝，但是黃豆豬蹄湯......

黃豆豬蹄湯不僅適合普通人吃，更適合新生嬰兒的媽咪喝哦，因爲黃豆豬蹄湯富含膠原蛋白，不僅可以美容養顏，還能促進身體加快復原，同時還能下奶，不過黃豆豬蹄湯看似簡單，要做得好吃又好看需要什麼技巧呢？黃豆豬蹄湯怎麼做好吃？1、......

相信很多媽媽會遇到產後缺奶的問題。母乳不夠寶寶吃，光吃奶粉肯定是不如母乳健康營養的。網上和民間都會給各位媽媽介紹很多下奶食譜，面對各種各樣的下奶食譜，相信很多媽媽都產生了疑惑。但是，豬蹄燉黃豆的下奶食療卻是受......

「導讀」經常吃紅燒豬蹄、爆炒豬蹄，是不是覺着口味會重了點？偶爾也想來一道小清新湯品？但是對於食肉族來說，無肉不歡的節奏，怎樣才能“小清新”？媽網百科今天就給愛吃的小夥伴們帶來一道有肉有菜還營養豐富的湯品，光聽就已經......

「導讀」冬天來了，每次吃飯的時候都想喝湯，不知道寶媽們有沒有這個念頭，但是煮來煮去都是排骨湯不太好吧？想要學會更加多元化的煲湯技巧嗎？今天媽網就給大家介紹一道黃豆豬蹄湯的做法與功效，告訴你黃豆豬蹄湯怎麼做好吃，做法......

「導讀」“剛生完娃，但乳汁很少怎麼辦？”有很多媽友都遇到過這個難題，不停想方設法想變身奶牛！今天媽網就給大家介紹一道下奶良“湯”——豬蹄黃豆湯的做法。看看豬蹄黃豆湯怎麼做下奶效果更好，還有人們常說的鯽魚湯，和豬蹄......

黃豆在烹飪的過程中不容易熟，而豬蹄煮爛也需要費心的烹飪。黃豆豬蹄湯的做法是否很難呢？別擔心，其實做出美味的黃豆豬蹄湯很簡單，一起來學習吧！黃豆豬蹄湯食材：豬蹄、幹黃豆、大蔥、姜、黃酒、鹽、白胡椒粉。做法：1、選用新......

黃豆豬蹄湯，從字面上來看就只能看到這兩種材料，但按照這樣做出來口味會否過於清淡了呢？普通人喝這道湯可以口味重些，若是產婦喝用於下奶的話，建議少鹽少油爲宜哦。主料：豬蹄1個，黃豆50g輔料：話西梅2個，椰棗1個，鹽適量做法：1、黃......

黃豆豬蹄湯的做法並不難，看過上述步驟後，你就可以輕鬆在家DIY了！不過黃豆豬蹄湯的功效可不一般，吃與不吃，你看過後還能把持住嗎？黃豆豬蹄湯的功效非常高，因爲它的主要食材是黃豆、豬蹄。這兩樣的營養價值可是非常好的哦。豬......

「導讀」黃豆豬蹄湯想必很多人都不陌生，將柔軟香醇的大豆和肥而不膩的豬蹄一起燉煮，豬蹄的膠原蛋白和大豆的蛋白質會一起水乳交融，隨着烹飪的過程，肉香四溢和着濃郁的豆香會席捲你的觸覺。那麼黃豆豬蹄湯的做法到底難不難......