喝瘦身茶是一種纖體方式，只需簡簡單單的幾步沖泡，就能享受減肥的效果，當然，如果搭配飲食減肥和運動效果會更爲快速和神奇的哦!中藥的減肥茶針對不同的人羣呢，是要有不同的選擇的哦~下面就跟隨我來看看吧!缺乏乏運動者:助消......

一、脾胃實熱型減肥食療法方脾胃實熱型的肥胖者多有食慾旺盛，多食易飢之症，形體壯實肥胖，多伴有大便於結，舌紅苔薄黃，脈弦滑。治法:清胃通腑，涼血潤腸。1、防風通聖散資料來源:《宣明論方》藥物組成:防風15克，荊芥15克，川芎15......

1、荷葉澤瀉飲:消除水腫材料:荷葉和澤瀉各6克、何首烏和丹蔘各3克。做法:藥材洗淨後，加500cc滾水拋開即可飲用。功效:荷葉與澤瀉有助利水消腫、幫助水分代謝，何首烏可幫助去除油脂、丹蔘可活血化瘀。提醒:腸胃功能弱、......

雖然大家都知道"少吃、多動"才能甩掉肥肉，但大多數人難以持之以恆，最後只好放棄，或購買坊間各式各樣減肥茶飲喝，結果反而越喝越胖。中醫師表示，坊間流行的減肥茶飲，不外是強調讓你排便通暢，但不是每一種體質的肥胖者，都可以......

喝中藥減肥茶要看體質1、理氣型對象:疏理"氣"的運行，使其順暢的系統在肝，"肝鬱則侮脾"，自然容易胖，而且以年輕女性居多，常見症狀爲，容易胸悶、肚子發漲，情緒起伏不定，嚴重的導致月經失調。使用藥材:陳皮，可以幫助消化、祛......

1、山楂決明子清脂茶原料:山楂幹15，克決明子10，克綠茶2克，清水700ml，冰糖隨意。做法:①將山楂幹放入清水中浸泡2分鐘後，用清水衝淨。②鍋中倒入清水，放入山楂乾和決明子，用大火煮開後，改成小火煮10分鐘，然後放入綠茶繼續煮5分......

減肥茶是最適合懶人的一種減肥法了，簡單方便也不需要許多的金錢和時間去做，每天堅持喝三杯以上就能輕鬆的達到減肥的目的了哦，減肥達人推薦自制中藥減肥茶配方，清腸通便燃脂去油膩。中藥減肥茶想要快速減肥又不想浪費時間......

減肥對於很多人來說都是家常便飯，反反覆覆、斷斷續續的減肥體重卻一如既往的維持着，絲毫不見效果，這樣很多人都沒有了耐心，其實想要減肥最重要的就是需要堅持，只要有毅力那麼成功減肥不在話下，另外你還可以藉助一些茶飲來幫......

相信大家對運動減肥、飲食減肥以及瑜伽減肥，這些減肥方法並不陌生，但是大家可能並沒有很瞭解中醫減肥。那今天，小編就介紹中醫減肥中的一種——中藥減肥。荷女減肥茶材料:何首烏10G、荷葉15G、女貞子5G製作:將上述原理用......

想要快速減肥又不想浪費時間精力和金錢的話，那麼喝茶確實是不錯的選擇哦，尤其是這幾年比較受歡迎的中藥減肥茶，不但可以有效的快速的排除你體內的油脂，還能加速新陳代謝有效的降脂減肥哦，對於懶人來說是非常方便的。減肥茶......

1.茵陳減肥茶減肥原料:茵陳、金櫻子、草決明、山楂、荷葉各等份。用法:將上述中藥飲片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次代茶飲。功效:疏肝理氣，清熱利溼，降脂減肥。2.健身降脂茶減肥原料:何首烏、澤瀉、丹蔘、綠茶各10克。......

喝了這麼多減肥茶依然無濟於事?不妨試一下以下介紹的中藥減肥茶，配搭穴位按摩可以提高新陳代謝，消除水腫，輕輕鬆鬆甩掉身上肥油。以下茶飲建議在吃飯吃到一半時開始飲用，可每天飲用，若是容易腹瀉者每道茶飲要再加茯苓3錢，容......

減肥茶中效果比較好的屬於中藥減肥茶，祖國醫學對肥胖的認識散見於歷代着作中。《素問.通評虛實論》雲:"肥貴人，則膏粱之疾也。"《素問·奇病論》謂:"此人必數食甘美而多肥也，肥者令人內熱，甘者令人中滿。"說明肥胖的......

身姿曼妙是每個女人的夢想，吃減肥藥反彈快，運動減肥難以忍受，減肥難以忍受。那麼，什麼樣的減肥方法不僅有效，而且沒有副作用呢？下面小編支招教你如何自制中草藥減肥茶。讓你輕鬆瘦出好身材。一、半夏茯苓茶-新陳代謝不適用......

茶對於身體的好處是毋庸置疑的，請看下文介紹的中藥減肥茶的減肥瘦身效果，通過喝減肥茶來排毒減重是很多女性喜愛的減肥方法。小編教你自制十款中藥減肥茶，幫助減肥人士甩掉身上的贅肉。這十款減肥茶是針對不同的肥胖症患......

你是不是想要簡單又想要快速輕鬆的瘦身?其實並不是沒有辦法的哦，通過減肥茶是可以很快就達到你的目標的，只是需要長期的堅持而已，減肥達人推薦懶人必看快速減肥法，自制減肥燃脂茶配方。自制中藥減肥茶你是不是還在想要怎......

除了運動減肥、節食減肥的方法，很多MM都會嘗試用喝茶來減肥。但喝茶是否真的能夠減肥呢?喝茶減肥是否每一個人都適用?下面趕緊一起來看一下喝中藥減肥茶都要注意些什麼吧。1、喝茶無法定位減肥專家表示，起碼中醫文案上......

一、喝中藥和烏龍茶瘦1、每天提取烏龍茶。禁止吃高脂肪產品，禁止喝飲料。2、每天適當運動。例如，走路、購物、不行、站着不坐，一個小時。3、每天晚上不吃飯。因爲餓了，所以吃白水煮蔬菜。4、有條件的話，每週一天禁食，禁食日......

一、喝中藥與烏龍茶搭配瘦身1、每天沖泡烏龍茶。禁吃高脂類產品，禁喝飲料。2、每天適當運動。比如，走路、逛街、實不行、站着不要坐下都行，1小時時間。3、每天晚上不吃飯。實在餓了，就吃點白水煮青菜。4、要是有條件，每週......

一、清腸胃刮油膩配方:桑葉10克，百合10克，桑葚10克，天冬10克，決明子10克，番瀉葉10克。方法:將配好的藥劑放入剛燒開是熱水中，燜至幾分鐘倒出水即可應用。這款中藥減肥茶，是一款整理油膩腸胃和協助體內刮油的方法，因爲人體每天......