腿抽筋可能與受寒、疲勞、缺鈣等因素有關。不同原因所致的腿抽筋，在飲食要求上，存在些許差異。一、因受寒、疲勞引起的腿抽筋，抽筋者在飲食上並無太多宜忌，只需注意保暖和休息即可。二、因缺鈣導致腿抽筋者要限制高鈉、高......

原發性高血壓病目前還沒有根治的辦法，只能長期應用降壓藥，使血壓保持在正常或理想的水平，以防止高血壓併發症的發生。不少患者詢問應該用什麼降壓藥，這個降壓藥與那個降壓藥是否可以合用?已經用了某種降壓藥，血壓還沒有控......

有減肥需求的人，需要控制總能量的攝入，飲食宜清淡，一般建議選擇低脂、低糖、高蛋白、高膳食纖維的食物。1、主食要多用粗糧、豆類、薯類和其他含澱粉食物來替代精米、白麪。2、適當進食一些脫脂牛奶、魚類、瘦肉等，以保證......

尿失禁它不是一個獨立的疾病，而且因爲某些疾病累及膀胱、逼尿肌-括約肌功能的結果。尿失禁的原因有很多的，不一樣的年齡段、不同的性別，發病原因都是不一樣的，不過，總的來說，一邊分爲以下5種。1、中樞神經疾病中老年人腦血......

癌症患者能不能吃羊肉，不可一概而論。癌是起源於上皮組織的惡性腫瘤。日常生活中，人們所說的“癌症”通常泛指所有惡性腫瘤。癌症患者在康復期間，身體免疫力十分低下，需要補充蛋白質、熱量和維生素來提高自身的免疫力。羊......

尿有泡沫可能是正常生理現象，也可能爲腎炎、尿路感染、糖尿病等引起的病理性蛋白尿。患者的飲食調理可能會有所區別。1、如果尿有泡沫爲正常現象，一般無特殊的飲食宜忌，正常飲食即可。2、如果與腎炎有關，患者飲食應清淡、......

胃病能適量吃饅頭。胃病常指胃黏膜損傷、炎症等疾病，飲食上一般選擇對胃黏膜刺激比較小的食物。而饅頭的主要成分是澱粉，比較容易消化，對胃黏膜刺激比較小，且偏鹼性，可以中和一部胃酸，有助於緩解胃病患者的反酸、燒心等症狀......

糖尿病患者通常不適合吃升糖指數較高的粗糧。糖尿病是一組以高血糖爲特徵的代謝性疾病，患者平日需控制血糖水平。而控制碳水化合物是控制血糖的關鍵，且常用升糖指數來反映食物與葡萄糖相比升高血糖的速度和能力。一般建......

糖尿病患者能吃玉米粥。糖尿病患者宜吃低升糖指數、高膳食纖維、高維生素的食物，並適量補充蛋白質及礦物質，不宜吃高糖、高鹽、過於油膩的食物，還要限制飲酒等。雖然玉米粥的碳水化合物含量較高，但其升糖指數、鈉含量及脂......

心臟不好通常是患有心臟疾病，如冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、心絞痛、心肌炎、風溼性心臟病、先天性心臟病、心力衰竭等，不同疾病患者的飲食原則也各不相同。1、如果是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、心絞痛患者，要少吃高鈉、......

胃病患者適量吃白蘿蔔有一些好處。胃病是胃部疾病的統稱，包括很多疾病，如胃炎、胃潰瘍、胃癌等。而白蘿蔔富含膳食纖維、維生素C、維生素B1、維生素B2及多種礦物質等，可以促進胃腸蠕動，從而幫助消化，尤其是對改善便祕有一......

中國古代醫學家認爲，患者在傷口癒合期間應忌食腥羶、辛辣發物，以免加重病情。但目前認爲部分患者在手術後可以適當吃一些羊肉等“腥羶”食物，但仍應儘量避免辛辣刺激，還需限制過於油膩食物的攝入。宜食食物患者在手術後，飲......

存在胃息肉的患者，一般不適合吃難消化、刺激性的食物，儘量避免富含硝酸鹽和亞硝酸鹽的食物。1、存在胃息肉的患者，不宜吃生蔥、大蒜、辣椒、芥末等辛辣刺激性食物。這些食物可能會直接刺激胃黏膜、促進胃液分泌，從而引發......

“放支架”一般指放心臟支架，如果患者進行了心臟支架手術，應謹慎喝酒。心臟支架手術目前常用於治療冠心病，患者在術後不宜吃高脂肪、高膽固醇、高糖、高熱量、刺激性強的食物，特別是一些煎炸、燻烤、醃製等不健康的食物，還......

長期適量吃蘋果有一定的降血脂作用。降血脂指的是降低體內的血脂水平。對於有降血脂需求的人羣來說，不能吃高膽固醇、高飽和脂肪酸、高脂肪、高鈉食物，也不宜飲酒等，平日宜吃低膽固醇、低脂肪、低鈉、高維生素、高膳食纖......

血糖高的人應少吃紅薯。如果血糖偏高，患者適宜吃一些低升糖指數、高膳食纖維、高維生素的食物，並適量補充蛋白質及礦物質，不宜吃高糖、高碳水、高鹽、高熱量的食物，以控制總熱量、預防低血糖以及減輕胰島素抵抗。雖然生紅......

平日攝入低脂肪、低鈉、富含優質蛋白質的食物，可幫助增長肌肉。長肌肉不僅可以提高肌肉能力、美化肌肉線條，還可以調整身體狀態，改善機體的代謝功能、內分泌功能以及循環功能。因此，有增長肌肉需求的人，適宜攝入牛奶、雞蛋......

據《生命時報》報導，擔憂“選擇順產不如意”是大部分“孕媽媽”不願陰道分娩的緣故。因此，學好一些有益陰道分娩的鍛鍊方式，就能協助他們消除顧忌。在這裏，有健身房教練給予了4種方式。1.產後瑜伽式的側腔吸氣。吸氣時盡......

在挑選懷孕時間層面，大家不但要了解什麼時候合適懷孕，還要了解什麼情況不宜，夫婦在下列幾類狀況就應當防止孕期：●近期情緒波動很大或精神實質遭受外傷後；●夫妻一方身患急性傳染病（如結核病），及其心肝腎臟功能異常時；●男士在......

如果不過敏，咳嗽的患者一般能適量吃魚。咳嗽是呼吸道疾病中最常見症狀之一，患者的飲食宜清淡、富有營養、易消化，可多吃一些富含優質蛋白、維生素、礦物質的食物，避免進食油膩、過鹹、辛辣刺激食物，忌菸酒、濃茶等。而大多......