好身材可以吃，好視力也可以吃。研究發現，飲食中攝入抗氧化劑和礦物質可以減緩眼睛的退行性病變，特別是黃斑變性，並有效降低患其他眼病的風險。原因是抗氧化劑和礦物質可以結合起來消除眼細胞的活性自由基。醫學界認爲，氧化......

枸杞南瓜雜米粥原料：枸杞1把，南瓜150克，小米50克，紅米50克，水4碗。製法：枸杞洗淨，南瓜去硬皮部分，切小丁。小米和紅米淘洗乾淨。一起放到砂鍋中，小火熬製40分鐘即可食用，或用壓力鍋烹熟。營養點評：原料中葉黃素、玉米黃素和胡蘿......

維他命a不用多說，素有“護眼之必需”之稱的維他命a，是預防眼乾、視力衰退、夜盲症的良方，以胡蘿蔔及綠、黃的蔬菜及紅棗含量最多。維他命b維他命b是視覺神經的營養來源之一，維他命b1不足，眼睛容易疲勞；維他命b2不足，容易引起......

護眼燈是通過減輕眼睛疲勞來保護眼睛的。我們通常判斷一個燈對人的眼睛保護，主要有四個要素。1、照度。照度就是要求這個光源的亮度要適中，太亮不行，太暗也不行；2、色彩。色彩最主要的是它的清晰度，最好接近陽光，這樣我們在......

現在，滴眼液已經成爲許多人，尤其是年輕人的日常必需品，並隨身攜帶。看書、看電視、玩電腦很長一段時間，很自然地滴幾滴，感覺很舒服，很方便。這看起來很健康"護眼"但有很大的安全風險。專家建議，長期使用滴眼液會使眼睛依賴......

眼睛是我們與外界交流的橋樑。我們的眼睛能感受到光和色彩，帶我們去欣賞這個多彩的世界。然而，我們的眼睛非常嬌嫩，需要小心呵護。專家會給眼睛五種"補藥"，教你日常生活中如何護眼。熨目通經絡善良的眼睛可以傳遞到人心......

現在出售臺燈的商家都打出了護眼燈的招牌，護眼燈據說具有很好的保護眼睛的功能，可以讓眼睛不疲勞，不近視。那麼護眼燈真的可以護眼嗎？到底選擇檯燈的時候應該如何選擇呢？首先，我們必須弄明白什麼樣的光線適合閱讀。其實，沒有......

「導讀」眼睛是人體的重要器官之一，如果用眼過度，如看書、看電視等時間過長，都可以引起眼睛疲勞，久而久之就會使眼睛受到損害。那麼，兒童護眼方法有哪些？兒童護眼常識有哪些呢？兒童護眼小妙招有哪些？兒童護眼方法兒童護眼方法......

現在很多白領胃都不好，動不動就會胃痛胃脹胃酸等，這很大一部分原因就在於白領們飲食不規律。既然胃病是“病從口出”，那麼我們養胃防病也可以從飲食上了加以預防調理。下面就介紹一些食療養胃方法與養胃的飲食禁忌。春季......

眼睛是心靈的窗戶，所以我們要精心呵護。然而現代辦公都是要經常面對着電腦，容易造成眼睛疲勞，所以很多人都會使用滴眼液來緩解。不同的滴眼液功效也略微不同，所以要選對滴眼液。四種常見滴眼液：1、人工淚液人工淚液是目前......

眼膜對眼睛皮膚的維護非常重要，妹妹們可以自己做天然眼膜來保護眼睛，節約金錢。現在就推薦幾種自制眼膜，滋潤眼睛淡化眼睛的黑眼圈，一起來看看吧。1、黃瓜眼膜做法：將黃瓜切碎後和酸奶混合，然後用2個綠茶袋，並在其中加入混合......

眼睛十分脆弱，面對電腦時間過長、吸菸，甚至在陽光強烈的戶外都會對眼睛有損害。美國“健康達人”網站近日向人們推薦了幾種護眼新食物。想保護眼睛，從此不必只選胡蘿蔔、菠菜了！黃豆和豆製品：它護眼的作用源於其所含的植物......

「導讀」孕婦在待產中眼睛總是會產生一些令人意外的效果，甚至很多人在待產期間得了“眼病”。而正因爲如此孕婦護眼問題也成爲準媽媽的一大常議話題之一，我們就將孕婦護眼這一問題展開議論，看在護眼的過程中要注意些什麼......

網上流傳將黑白文檔的底色改爲綠色，據說長時間使用會很有效緩解眼睛疲勞，保護眼睛。此方法是有一定效果的，最起碼目前無實驗證明對眼睛有壞處。電腦護眼攻略步驟目前，一種神祕的電腦護眼攻略在白領中流行：桌面->右鍵->屬性......

好身材可以吃，好視力也可以吃。研究發現，飲食中攝入抗氧化劑和礦物質可以減緩眼睛的退行性病變，特別是黃斑變性，並有效降低患其他眼病的風險。原因是抗氧化劑和礦物質可以結合起來消除眼細胞的活性自由基。醫學界認爲，氧化......

許多人只知"用眼"，卻不知"養眼"，通宵在電腦前工作，看電視，上網，玩遊戲……卻忽略了"心靈之窗"維護。如今，眼科門診越來越多，或乾眼症或結膜炎，大多數年輕人。河南省中醫院眼科主任張鳳梅教授介紹了幾種簡單易操作的藥茶......

什麼樣的檯燈才護眼？雖然這個話題已經被講爛，但媽網百科還是拿出來跟網友們討論一下。畢竟我國的近視率越來越高，很多人爲了所謂的“護眼”，盲目聽信各種護眼檯燈廣告，結果既沒有給眼睛帶來真正的保障，又白白花了冤枉錢。關......

爲了孩子的眼睛視力着想，家長在電子設備上的選擇也是非常用心了，護眼檯燈簡單來說是保護眼睛的檯燈，那麼，護眼檯燈真的能護眼嗎？選購護眼檯燈要看什麼參數？下面本站小編就帶來介紹。護眼檯燈真的能護眼嗎護眼檯燈，顧名思義就......

晚上是身體排毒的時候。經過一天的疲勞，他們應該好好休息，但很多人不得不加班，眼睛往往成爲第一個受害者。爲了儘量減少熬夜對眼睛的傷害，建議你經常喝以下養眼粥。黑豆核桃衝牛奶500克，炒後冷，磨成粉末。核桃仁500克，炒微焦......

「導讀」護眼燈，爸爸媽媽們可能會從字面上認爲，護眼燈就是幫助孩子們保護他們的眼睛的燈具。那麼，護眼燈真的是可以保護孩子們的眼睛嗎？護眼燈到底是什麼呢?媽網百科爲你解答護眼燈是什麼護眼燈是在基本燈飾的基礎上改變......