1、檸檬:主要美白成分:維生素c。說起美白水果，檸檬當然是排第一個。檸檬是水果中的美容佳品，因含有豐富的維他命C和鈣質而作爲化妝品和護膚品的原料。用檸檬美白，既可以內服也可外用。其主要美容效果包括:增白、去除斑點......

從天津婦兒健康保健管理中心掌握到，現如今許多剛生完寶寶的“新媽媽”都急切減肥，在其中，三十歲下列的年輕的媽媽中，有八成在生完孩子制訂了“減肥方案”，銷售市場上一些美容店、減肥組織也看好了這一創業商機，陸續搞出“技......

相信很多女性朋友都有這樣的過程，發現自己年輕時粉紅色的陰部逐漸變黑，爲此感到非常困擾。此外，不知道陰部變黑的原因，很多女性朋友懷疑自己是否患了婦科疾病，但很抱歉去看醫生，所以只能自己胡亂猜測，讓整個人擔心。的雙曲餘......

在現在的生活當中，女性對陰道的保護問題是不足夠重視的，所以這也是爲什麼越來越多的女性，容易受到婦科疾病困擾的原因，想要健康身體的話就要及時保養陰道。特別是陰道容易變老的女人更加要注重，那麼，哪些女性的陰道易變老呢......

在現在的生活中，女性不重視陰道的保護問題，所以越來越多的女性容易患婦科疾病，想要健康的身體必須馬上保養陰道。特別是陰道容易變老的女人更加要注重，那麼哪些女性的陰道易變老呢？女人如何保持陰道年輕呢？哪些女性陰道容易......

寶寶愛夜奶，媽媽痛苦不堪。戒夜奶兮路漫漫其修遠，媽媽寶寶必需齊心合力共探尋。下面一起看一下寶寶一直吃夜奶的傷害與怎樣科學的斷夜奶吧！寶寶吃夜奶的傷害1、累垮媽媽歇息難有一些寶寶一旦培養吃夜奶的習慣性，晚上醒來......

在現在的生活中，女性不重視陰道的保護問題，所以越來越多的女性容易患婦科疾病，想要健康的身體必須馬上保養陰道。特別是陰道容易老化的女性，哪個女性的陰道容易老化呢？女性如何保持陰道年輕？哪些女性陰道容易老化？1、40歲以......

相對於男人來說，女人給人的大部分印象是小心眼，在男人眼裏，女人總愛無理取鬧發脾氣，這時候老人總會說；"發這麼大火，容易傷肝呀。“中醫認爲“傷脾，傷肝”，壞心情會影響肝臟的健康。林妹妹因肝氣鬱滯而死經常大動“肝”戈，不僅......

癌症，對於我們生活中的每一個人來說都是可怕的，目前對於該疾病還沒有徹底克服的方式，俗話說冰凍三尺非一日之寒，癌症的發病也不是一朝一夕就形成的，生活中有些慢性病，如果不積極進行治療，是非常容易發生癌變的，如：一些屬於癌前......

吃生花生不胖，但適量。花生米脂肪含量高，但含有不飽和脂肪酸。在適當的地方使用花生可以減肥到減肥的作用。例如，花生薏苡粥消毒瘦身粥，花生棗湯等，吃花生時慢慢咀嚼，提高飽腹感，控制飲食量。任何食物吃多了都會變胖，每天吃十......

卵巢是女性身體的重要附件之一，不但關係到生育的正常已否，其對於女性的身體健康也尤爲重要。女性的卵巢也常會出現一些病症，如常見的多囊卵巢。這種疾病就會讓女性也感到很擔心。那麼，究竟多囊卵巢容易病變嗎？多囊卵巢綜合......

天氣冷熱容易感冒1、加強幼兒身體鍛鍊，增加戶外活動，跑步跳躍，有效提高兒童免疫力。2、及時增減衣服，避免感冒，特別是早晚、天氣突然變冷變熱時、孩子玩耍出汗後。3、兒童入浴時水溫不得過低，時間不得過長；天冷時浴室溫度稍......

腸息肉，腸道疾病之一，平時很常見，主要是腸壁粘膜表面有異常組織，不及時治療容易發生癌變，必須重視。尤其是這幾類型的腸息肉，具體是哪些，下面我們一起來看看吧！哪幾類腸息肉容易癌變？臨牀上，關於腸息肉可以分爲很多種，每種腸息肉......

無情的歲月，讓人變得越來越老，滿臉全是皺紋。誰都想讓自己變得越來越年輕，越來越漂亮。很多人發現不知道爲什麼會老的那麼快，這是和我們的生活有關，還是和我們的日常生活中的飲食有關係嗎？那麼經常吃什麼容易變老？下面就讓我......

直腸息肉可能會癌變。息肉分兩種，一個是炎症性的息肉，另一個就是瘤樣的息肉。瘤樣的息肉種類很多，不管是腺瘤樣、管狀腺瘤，還是絨毛狀腺瘤、鋸齒樣腺瘤等，這一類瘤樣息肉，如果生長直徑超過兩釐米以上，癌變機率就會大大增加，超......

想要養成易瘦的體質，首先就得保證充足的睡眠，確保褪黑素分泌充足，平時的飲食當中還要多增加蛋白質的攝入量，這樣可以消耗更多的能量。還需要加強肌肉訓練，讓身體的新陳代謝速度加快，除此之外，平時也要多喝水，這對於改善體質來......

胃腸道腫瘤不是伽瑪刀等現代放療的最佳適應症，我的博客中很少提及胃癌。今天來聊聊哪些胃病易癌變，意在提醒大家胃病別忍着，要積極治療。另外，早發現、早診斷、早治療是提高包括胃癌在內的癌症“治癒率”的關鍵。慢性胃潰......

女性朋友們一定要重視乳腺增生，因爲嚴重的乳腺增生對女性的身體傷害是巨大的，同時女性朋友們還會有這樣的疑問，乳腺增生容易癌變嗎？首先，生理性的乳腺增生通常情況下是不會出現癌變的，只是在月經到來之前，女性朋友會表現出來......

易胖體質的人身體新陳代謝比較慢，想要轉變爲易瘦體質，平時要重視早餐的攝入，開啓一天的新陳代謝。平時要吃夠基礎代謝熱量，重視蛋白質的攝入，不能過度節食，還應積極運動，以提高基礎代謝，還要保證充足的睡眠，做到以上幾點，可以讓......

女性是很容易患上疾病的，當出現了疾病可以說危害都很大。其實有些疾病剛開始發生的時候，並不會造成太大的影響，但是由於沒有及時的治療，卻造成了不堪嚴重的後果。卵巢囊腫就是一個很常見的病例，也有很多的女性會患上這個疾......