薏苡入脾，可健脾除溼。根據藥材的性味，中醫的除溼藥，辛香溫暖乾燥，甘淡滲透。辛香像陳皮一樣溫暖，可以溼痰。這就像用火把水晾乾一樣。這既有好處也有壞處，好處是溼潤快，壞處是火變大，燒壺的可能性很高。薏米則味甘淡，滲利即利......

在懷孕了以後會有水腫的情況發生，只是體制不同情況的嚴重也不一樣，那就有些人就很苦惱這個問題。而大家知道，薏米是經常用來消除水腫的食物，很多減肥的人會經常用到。那麼它既然消除水腫，而孕婦有水腫，那麼薏米孕婦能吃嗎？薏......

薏米，因它富含着豐富的營養而爲人熟知，並且有“生命健康之友”的美稱。在古代，薏米是珍貴的自然珍品，只有在祭奠祖先才能用到。很多人都喜愛吃薏米，因爲薏米不僅能祛溼，還能養顏美容，它特別受到女性朋友的青睞。那麼薏米的吃......

「導讀」薏米，是我們非常熟悉的食材，它具有清熱祛溼的作用，其實盛夏時節吃薏米還是有很多養生的功效，它能對身體的許多機能都有提高的作用，那麼薏米要怎麼吃才能發揮它的功效呢？下面我們就來了解下薏米的吃法！薏米的吃法薏米......

減肥是很多人的想法，想要減肥那麼就需要管住嘴動起腿，就可以讓體重快速下降。生活中有很多的減肥方法可供減肥者選擇，紅豆薏米減肥法現在特別的流行，所以很多人都想要知道紅豆薏米吃多久能減肥？下文有答案。紅豆薏米是近幾......

如果發現自己懷孕了，那麼就要非常的注意飲食了。不能夠什麼東西都吃，孕婦要學會忌口，不然就會很容易就會滑胎。很多時候流產，都是因爲孕婦的原因，每一次吃的東西都會讓胎兒吸收到，所以就非常的有必要注意飲食了。下面，小編就......

給寶寶做輔食的食材是需要寶媽謹慎選擇的，如果寶媽在這方面的經驗不足，食材選擇不當的話，就可能會導致寶寶的腸胃出問題。很多寶媽都喜歡用薏米給寶寶熬粥喝，那來了解下寶寶多大可以吃薏米？薏米屬於穀物類，穀物類的食材含有......

孕婦的飲食需要格外慎重，要是不小心吃錯東西，很容易產生一些不好的影響，甚至對胎兒也不利的，薏米是很常見的食物，具有很好的祛溼功效，但是對於孕婦來說就要慎重了，那麼，孕婦吃多少薏米會流產？孕婦吃薏米不一定會流產，適量吃一些......

薏米粉除了可以做成美白麪膜外，還可以製成美食哦。那麼薏米粉怎麼吃纔好吃呢？像美白薏仁湯、杏薏雙仁奶、杏薏雙仁粉、紅豆薏米粉和牛奶薏米粉粉湯就是不錯的選擇，下面來看看這5種薏米粉美食是怎麼做成的吧。杏薏雙仁粉......

懷孕後女性飲食是有很多的禁忌，特別是懷孕早期女性若是不科學飲食，很可以會出現流產的可能性，因此懷孕早期女性需要明確自己能吃哪些食物，哪些食物需要忌口，才能減少給自己以及胎兒健康帶來傷害。那麼，懷孕薏米能不能吃？下面......

薏米不僅美容保健，吃起來也會非常美味，可以將炒過的熟薏米當作茶泡來喝，或是將炒熟後的熟薏仁磨碎，每天服熟薏米粉。也可以和綠豆一起煮，煮成綠豆薏米粥。.接下來爲大家介紹熟薏米各種神奇妙用作法。薏米茶：早晚兩次，每次5克......

「導讀」薏米粉常被人們用來製作成各式各樣的面膜，有美白的，保溼的等。但是薏米粉除了可以製作成美白麪膜外，還可以用來吃的哦。那麼，薏米粉怎麼吃纔好吃呢？薏米粉的功效與作用有哪些呢？薏米粉的熱量有多高呢？本專區將爲你介......

能吃薏米營養豐富，寶寶也是可以吃的，但寶寶腸胃消化能力不強，所以最好是煮成薏仁粥薏仁湯，一定要爛，否則導致寶寶消化不良就不好了。......

紅豆薏米粥吃多久除溼呢？這要根據每個人溼氣程度的不同。般來說，紅豆薏米粥需要長期的服用才能達到除溼的效果，因爲溼邪的祛除非一朝一夕的事情，必須堅持用纔能有效。那麼，爲什麼紅豆薏米粥具有除溼的功效呢？這就要歸功於紅......

「導讀」薏米蘊含的美容功效讓不少愛美女性趨之若鶩。那麼女性經期能吃薏米嗎？經期吃薏米是否會影響身體健康呢？媽媽網百科今天將爲大家普及一下這方面的知識經期能吃薏米嗎衆所周知薏米有很好的美容功效，其蘊含有豐富的......

前兩天在一本雜誌上看到說薏米不單單能夠養生還能夠美容，並且介紹了幾種用薏米做的東西，我精選了兩個，在這裏介紹給大家:百合薏米粥原料:薏米50克，百合15克，蜂蜜2匙。製作:將薏米、百合洗淨，放入鍋中，加水適量，煮至薏米熟爛，加......

薏米不僅熱量低，功效作用強大，營養價值還十分豐富。愛美的你是不是已經迫不及待地想馬上嘗試一下。在嘗試薏米的吃法時，大家不妨把薏米和紅豆搭配起來食用，會起到意想不到的效果哦。下面媽網爲大家講解薏米的做法。食材：赤......

很多的女性在選擇備孕後都十分的講究，在決定要寶寶那一刻起就嚴格把控飲食，忌辛辣油膩的食物、戒菸戒酒等。但是有的時候會有一些聲音說很多的穀物、米類在備孕期間並不能爲女性所食用，比如說薏米，很有可能會讓女性難以懷......

紅豆薏米的搭配堪稱經典，紅豆薏米營養價值豐富，含有豐富的蛋白質、碳水化合物、纖維素等營養成分，具有祛溼消腫和開胃消食的功效與作用。那麼紅豆薏米的吃法有哪些呢？在這裏，媽網給大家介紹一種經典的紅豆薏米的吃法——紅......

很多人都喜歡吃香甜可口的紅豆薏米小米粥，一口下去往往讓人回味無窮，適當的吃紅豆薏米小米粥具有補中益氣、健脾養胃等多種功效，但是如果紅豆薏米小米粥吃多了有危害嗎？紅豆薏米小米粥吃多對身體是有危害的，它的危害就是吃......