1、枸杞子《神農本草經》稱枸杞子長期服用強筋骨，不老，耐寒。《本草匯言》稱讚充氣，補血，陽生，陰長。枸杞子具有類似人蔘的適應原樣作用，具有抗動脈硬化、降血糖、促進肝細胞新生等作用，具有增強體質、延緩衰老的效果。2、蜂......

從古至今，人們一直都在努力尋找預防衰老、延年益壽的辦法，甚至還有傳說裏的“長生不老仙丹”。就目前的技術來講，“仙丹”是沒啥指望了，還是現實點從飲食和生活習慣着手吧。那麼女生如何延緩衰老？抗衰老應該怎麼吃？下面本站......

女性在懷孕的時候雌激素的分泌會大量增加，但是分娩之後激素的水平又會下降，這樣會導致女性會發生很多變化，不管是皮膚和身材都會感覺蒼老了很多，主要是由於激素水平大幅度波動導致的，產後的媽媽應該要如何抗衰老呢?下面我......

女性們的年齡每年都在增加，老化的速度也越來越快，爲了保持年輕，必須立即抵抗老化。那麼，女性吃什麼來抗衰老呢？接下來介紹15種抗衰老食物，供參考。面部衰老的原因1、長期的紫外線照射會損傷皮膚根據臨牀觀察結果，多年的陽光......

膠原蛋白是人體皮膚中的主要成分之一，膠原蛋白是維持皮膚和組織器官的形態和結構，也是修復各損傷組織的重要原料物質。但隨着年齡增大，人體皮膚中膠原蛋白的數量會逐年減少，導致皮膚出現鬆弛、皺紋等現象。市場上銷售的很......

對女性來說，老化是愛美女性的敵人，對女性來說，即使保養得更好，臉上的皺紋也會泄露年齡。老化是每個人都面臨的過程，但是如何防止老化，介紹十種防止老化的方法，希望對愛美的女性有所幫助。如何抗衰老？方法一、抗衰老選擇抗衰老......

女性是容易老化的生物，女性過了30歲，明顯感覺自己開始老化。女人應該怎樣防止老化呢？日常生活中有哪些抗衰老的食物？葡萄抗氧化葡萄含有豐富的維生素、礦物質和黃酮。是天然的抗氧化劑，可清除掉體內的自由基。同時，它也是抗......

年輕時我們爲了生活努力奮鬥，加班熬夜透支體力，每天早起晚睡，沒時間打理自己。可是到如今，生活穩定，物質沉澱，不愁吃穿了，卻發現歲月在沉澱物質的同時，也爲我們中年人積累了皺紋與歲月的“刀痕”，面部橫七豎八的下垂肌膚，讓身上......

抗糖抗衰老說法風靡網絡一時，很多愛美女性爲能延緩衰老而拒絕吃糖。從他們看來，吃糖會導致臉上出現斑點和痘痘，甚至會導致皮膚鬆弛、下垂長皺紋，所以很多人爲了避免吃糖，拒絕主食和各種水果，那麼糖真的能抗衰老嗎？抗糖真的能......

面部衰老造成的雀斑、黃褐斑、老年斑等色素問題，目前通過激光一般可以比較好地解決。注射肉毒素除皺效果非常好，如額橫紋、魚尾紋，尤其對不太嚴重的皺紋，如額橫紋、魚尾紋，只打肉毒素就能完全解決。如果皺紋深長，還要結合填......

抗衰老抗皺的有效方法之一是增加營養物質補充，可以多吃富含膠原蛋白和軟骨素、核酸的食物。同時要堅持使用由抗氧化和抗皺功效的護膚品，做好皮膚防曬工作，並保持良好心情。而若想短期收到明顯效果，可採用激光去皺術以及冷......

產後新媽媽坐月子時發現身上的變化好大，覺得在快速的衰老，這可怎麼辦呢?彆着急，下面哆啦就來教你簡單的抗衰老方法，相信一定可以幫到新媽媽的。臉部皮膚:孕期習慣了素面朝天的媽媽如果在產後還疏於護理皮膚，那麼不知不覺中......

抗衰老是所有愛美人的終身行動準則，呵呵，路途辛苦漫長，我們做抗衰老的醫生們也是一樣。最近一段時間諮詢門診非常忙碌，一些愛美的人，瞭解了除皺的妙招後又犯難了;玻尿酸和肉毒素我該如何選擇呢?!對症下藥纔是完美選擇。對......

抗衰老是所有愛美人的終身行動準則，路途辛苦漫長，我們做抗衰老的醫生們也是一樣。最近一段時間諮詢門診非常忙碌，一些愛美的人，瞭解了除皺的妙招後又犯難了，玻尿酸和肉毒素我該如何選擇呢?!對症下藥纔是完美選擇。對於玻尿......

衰老是一個自然的生理過程，但對於愛美的MM來說，衰老是可怕的。我想不老，但是有些壞習慣，催促你老，女性朋友要小心。以下19個習慣看起來很小，但它們是催老劑。讓我們看看有什麼壞習慣。除了生理原因，日常的小習慣是催促老殺手......

衆所周知，女性到了30歲身體就老化了。那麼到了30歲身體會發生什麼樣的變化呢？30歲的女性應該怎樣保養呢？如果你想了解更多，請往下看。女性過了三十歲，衰老的速度越來越快，而且很多三十歲的女性真的感受到身體的變化，其中30歲......

在21世紀，人們越來越關注延緩衰老和提高生活質量。對老年人更年期綜合徵激素替代治療的研究也成爲國內外基礎和臨牀研究的重點。目前，國際老年健康專家已達成協議，無論男性和女性更年期的變化如何，使用性激素來預防衰老和......

女人最不能忍受的就是衰老，皮膚變差，排毒變慢。那麼，吃什麼食物可以抗衰老呢？今天就爲大家介紹一些有利於排毒養顏抗衰老的食物，抗衰老要從飲食做起。1.蜂蜜蜂蜜可以讓鬆弛的肌膚恢復彈性，還能淨化血液，淡化黑色素，促進肌膚細......

女性無法抵抗歲月的流逝。如果不注意維護，老化容易提前到來，如何抵抗老化？女性抗衰老，首先要從調整月經開始。《素問·上古天真論》指出:女性7歲腎氣盛，牙齒更長的27天龜到，任脈通，太沖脈盛，月事以下，有子……77任脈虛，太沖脈衰......

卵巢對於女性來說是非常重要的，它關係着女性的皮膚狀態，骨骼狀態以及心血管狀態。情緒飲食以及生活規律都關係着卵巢的健康，合理的膳食，保持良好的精神狀態，穴位按摩等都可以起到保養卵巢抗衰老的作用。女性的美麗與健康和......