女性在更年期經常會發現自己的身體狀況已經大不如前，這時候的女性不僅容易生病，還經常會被頭暈、失眠、心悸、情緒暴躁等問題所困擾。爲了擺脫更年期的各種煩惱，不僅要積極調節自己的心理狀態，還要注意更年期的日常飲食。......

盜汗是中醫的病名。這是一種症狀，其特點是睡後出汗異常，醒後出汗。盜有盜的意義。古代描述小偷在夜間偷偷摸摸地，也就是說，每當人們睡覺或者只是閉上眼睛躺一會兒，汗水就像小偷一樣偷偷溜出去。身體出汗睡覺，就不出汗了。這......

更年期對女性來說更值得避免。那麼，如何推遲更年期呢？讓我們瞭解一下如何推遲更年期的相關內容。如何推遲更年期年齡1、保持性生活和諧：性生活和諧也有利於預防某些疾病，但也能促進夫妻關係，保持積極樂觀的態度。和諧的性......

更年期頭暈時可以改善日常飲食，建議多吃銀耳大棗湯、蓮子百合粥一類食物，且要注意適當休息。而必要時可以服用中藥方劑進行調理，其中腎氣不足型可以用水煎服複方紫草湯，陰陽兩虛者可服用二仙湯，有肝氣鬱結病症時可用當歸白......

儘管更年期是女性的一種正常的生理現象，但是女性們到了更年期的症狀都輕重不一。超過一半以上的停經婦女會出現更年期症狀，包括熱潮紅、盜汗、心悸、失眠或是情緒不穩的症狀。那麼，更年期停經了怎麼辦？加強飲食調理：更年期......

女性每個月都要度過很多不同的時期，月經期，排卵期，安全期等等。到了一定的年紀後，還會經歷更年期。到了更年期時女性身體會出現一些異常症狀，也有女性並不是很瞭解，想要知道更年期到了就絕經了嗎？一般情況下，女性到了更年期之......

月經是不是正常，直接關係着女性身體的健康。一般來說月經每個月都會來潮，到了更年期時就會停經。一般更年期的年紀在43歲到53歲之間，有些女性到了年紀時沒有了月經，那麼沒月經了是到了更年期了嗎？到了更年期的年紀，如果女性......

據瞭解，很多女性在進入更年期之後都患上了嚴重的抑鬱症，這是爲什麼呢？其實抑鬱症會出現在任何人的身上，不僅僅是更年期女性。只是這個階段中的女性情緒波動比較大，在遇到事情或者打擊之後沒能很好的進行自我調節，所以才導致......

更年期對女性來說是門檻，也是女性必經的階段，更年期的女性情緒變動很大，身體狀況也發生了很大變化。例如，閉經、皮膚鬆弛老化等不良症狀，如何緩解這些症狀，順利跨越更年期的門檻？讓我們一起調查一下。1、飲食烹飪女性更年期......

絕經怎麼辦？要改善自己的更年期狀況，必須制定計劃。首先科學安排日常，使生活規律化。並且，每天進行體育鍛煉，減少脂肪的增加，避免飲食，戒菸。然而爲了防止骨質疏鬆化，日曬的時間應該加大，多攝入充分的蛋白質和含鈣食物。堅持勞......

如今有不少的女性朋友，都會出現明顯更年期提前的現象，對於健康也會造成危害，要想達到改變作用，首先就需要注重心理準備，另外也應該安排合理的膳食，豐富自己的生活，必要的情況下，也可以適當性的服用藥物，比如說中藥調理也是比較......

一般來說，女性在40歲以後，身體各方面的功能都有所下降，發生了一系列的變化，除了身體的變化之外，情緒容易生氣、不安，也就是常說的更年期症狀，所以女性一定要好好照顧自己的身體，改變自己的生活飲食習慣，輕鬆度過更年期。女性如......

有些女性在更年期後通常會出現不良症狀。常見的身體無力、感情變動、失眠狀況與更年期有關。此時卵巢功能開始下降，體內雌激素分泌量不足，無法維持正常的生理功能，女性會感到身體不適。因此，到了更年期想要改善這些不良症......

媽媽進入更年期了感覺媽媽變得嘮叨了，情緒越來越不穩定了，家庭氣氛越來越緊張，像醞釀着一場暴雨，我們只看到了媽媽脾氣變壞，但其實媽媽也很痛苦。那麼媽媽進入更年期了怎麼辦？更年期女性要注意些什麼？下面本站小編帶來介紹。......

更年期真是一個神奇的名詞，只不過現在變成了一句罵人的話，其實說起更年期千萬不要害怕，因爲有些事還是可以避免的。那麼對更年期的誤解到底有多深？更年期的女性該怎麼辦？下面本站小編帶來介紹。對更年期的誤解到底有多深在......

更年期也稱爲閉經期綜合徵，是指中年女性在閉經前後發生性激素變動或減少的現象。神經系統功能紊亂，神經心理異常的症狀也有可能伴隨。閉經分爲自然和人工兩種。自然閉經是指卵巢內的卵泡用盡或對促性腺激素沒有反應，無法......

每個女性隨着年齡的增長都會迎來更年期絕經的到來，大多數女性在45歲到55歲左右會出現更年期的一些不適症狀，隨後就會有停經出現。那麼，步入更年期快絕經了該怎麼辦呢？1.更年期快要絕經的女性往往也會有一些更年期不適症狀......

一些女性在進入到更年期之後身體會出現很多變化，其中最常見的變化就是絕經以及卵巢功能退化，這個時候開始女性的身體也慢慢在退化和衰老了，正常來說這個時期之後女性就不會出現月經來潮了。如果出現月經的話也叫做更年期......

更年期的女性，由於卵巢功能逐漸衰退、雌激素分泌減少，卵巢分泌的性激素無法維持子宮內膜生長，因而無法讓子宮內膜脫落，從而會引起閉經，或是月經紊亂等問題，那麼，更年期亂經了怎麼辦？更年期亂經了，女性可以去醫院進行中醫調理，醫......

更年期，是指女性由最佳生育年齡過渡到老年時期的一個過程。在更年期中的婦女，很多人可能會出現脾氣暴躁等情況，面對着自己的時光在不斷的流逝，相信很多女性都會對此很煩躁。更年期期間，很多女性可能出現經期時間長的現象。......