藏紅花又名西紅花、番紅花，爲鳶尾科植物番紅花的乾燥柱頭。藏紅花原產於地中海地區、小亞細亞、伊朗、克什米爾等地，目前我國多地均有種植。藏紅花具有活血化瘀、調色調味的作用。功效作用藏紅花具有活血化瘀、調色調味......

花生是日常生活中經常出現的一種食材，並且也被製成各種小零食，深受人們的喜愛。花生的營養價值很高，就連被稱爲高級營養品的一些動物性食品，如雞蛋、牛奶、肉類等，在花生面前也甘拜下風。下面就爲大家講一講花生的營養價值......

「導讀」花螺是盛產於廣東一帶的海鮮，花螺個兒比田螺大，肉質更是鮮嫩有嚼勁，十分受人喜愛，其做法也多種多樣，口味清淡的吃貨喜歡簡單的白灼，而重口味的就偏愛辣炒花螺，各種口味任君挑選。那麼花螺吃了對人體有什麼好處呢？花螺......

花菜是非常出名的一種蔬菜，而且花菜的營養價值和功效非常的強大。下面，就讓我們一起見識下花菜的六大營養價值吧！1、抗癌防癌：花菜含有抗氧化防癌症的微量元素，長期食用可以減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌症的發病機率。據......

「導讀」說起花菜，是最熟悉不過的了，也叫做菜花。花菜的味道非常的好，我們可以用花菜來做出很多美味的菜餚來，例如香辣大盤花菜，椰奶青花菜炒雞肉以及椰香花菜等。那麼，花菜的營養價值有哪些呢？花菜的營養價值花菜是非常出名......

外形鮮豔的花蟹其實在營養價值上面也不會令你失望的哦，花蟹中含有豐富的蛋白質和微量元素，能夠給身體提供充足的營養，在每100克花蟹中，營養成分包括：能量103千卡；蛋白質17.5克；脂肪2.6克；碳水化合物2.3克；膽固醇267毫克；維生素A......

腰花又名豬腎，豬腰含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素等，有健腎補腰、和腎理氣之功效。適用人羣：一般人羣均可食用1、適宜腎虛之人腰痠腰痛、遺精、盜汗者食用；適宜老年人腎虛耳聾、耳鳴者食用；2、血脂偏高......

藏紅花又名西紅花、番紅花，爲鳶尾科植物番紅花的乾燥柱頭。藏紅花原產於地中海地區、小亞細亞、伊朗、克什米爾等地，目前我國多地均有種植。藏紅花具有活血化瘀、調色調味的作用。功效作用藏紅花具有活血化瘀、調色調味......

花菜的營養十分豐富，副作用幾乎沒有，是一種很健康的蔬菜。花菜含有大量的蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、各種維生素和鈣、磷、鐵等礦物質。花菜的質地細嫩，味甘鮮美，食用後極其容易消化吸收。另外，花菜後柔嫩可口，適......

藏紅花又名西紅花、番紅花，爲鳶尾科植物番紅花的乾燥柱頭。藏紅花原產於地中海地區、小亞細亞、伊朗、克什米爾等地，目前我國多地均有種植。藏紅花具有活血化瘀、調色調味的作用。功效作用藏紅花具有活血化瘀、調色調味......

藏紅花又名西紅花、番紅花，爲鳶尾科植物番紅花的乾燥柱頭。枸杞，又稱枸杞子、紅耳墜，是茄科小灌木枸杞的成熟子實。藏紅花和枸杞都可入藥，也能一起泡水喝，口感清香純正、甘醇爽口，具有活血通經、美容養顏的功效。功效作用藏......

伊朗藏紅花是鳶尾科植物番紅花的乾燥柱頭。伊朗是藏紅花最早出現的國家之一。伊朗藏紅花具有活血化瘀、調色調味的作用。功效作用伊朗藏紅花具有活血化瘀、調色調味的作用。活血化瘀:伊朗藏紅花味甘性平，入肝經血分，能......

由於自助餐的興起，人們大吃大喝的情況越來越多，因此給我們的消化系統增加了很多負擔。因此亞健康人羣和三高人羣變得越來越多，而花甲就具有降低三高的功效，那麼除此外，花甲的營養價值還有很多，下面將作詳細介紹：1、花甲含有......

花菜的營養物質十分豐富，含蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素A、B、C、E、P、U和鈣、磷、鐵等礦物質，都是人體必須的營養物質，花菜的質地十分細膩，炒花菜也比較適合老人和小孩等消化系統脆弱的人羣食用，它有清熱......

花螺是一種個頭較大的海鮮螺類，它的肉質比田螺有韌性，所以與一般田螺的吃法不同，它要用牙籤才能把肉給挑出來。花螺美味，那麼它有什麼營養價值呢？下面我們就來了解一下吧！首先，花螺本身營養豐富，它富含豐富的蛋白質和維生素，還......

西紅柿炒菜花，不僅能美容防衰老、治皮膚病、治療貧血、防中暑，還能治療高血壓、治療肝炎、防癌抗癌。西紅柿炒菜花的功效強大，這不得不得益於西紅柿炒菜花的營養價值。那麼西紅柿炒菜花的營養價值如何呢？西紅柿炒菜花熱量......

「導讀」說起菇類食物，大家都會在腦海裏面浮現各種蘑菇的形狀，那麼大家知道菌中之星是什麼嗎？菌中之星就是香菇中的佼佼者--花菇。花菇是現代來發展起來的一種食用菌新秀，它是香菇在生產過程中通過控制溫度、溼度、光照和......

藏紅花又名西紅花、番紅花，爲鳶尾科植物番紅花的乾燥柱頭。藏紅花原產於地中海地區、小亞細亞、伊朗、克什米爾等地，目前我國多地均有種植。藏紅花具有活血化瘀、調色調味的作用。功效作用藏紅花具有活血化瘀、調色調味......

菜花大家都應該熟悉，最常見的一種家常菜。菜花也叫做花菜，有白菜花和綠菜花兩種，綠色的又叫西蘭花。是一種很受人們歡迎的蔬菜，味道鮮美，營養也很高，還有很高的藥用價值。菜花的營養物質十分豐富，含蛋白質、碳水化合物、食物......

藏紅花泡酒是一款保健酒。藏紅花是一種活血藥，白酒在中醫上也有一定活血散寒的作用。女性飲用藏紅花泡酒不僅能活血通經，還可美容養顏，對於男性同樣具有活血驅寒、舒筋通絡的作用，尤其適合體寒、有風溼弊病的男性飲用。功......