抗衰老減齡的少女是很多女性追求和努力的目標，爲了達到這個目標，日常的維護當然是必不可少的。其中，女性應重點關注以下五個部位，促進新陳代謝，排毒，達到強身健體、抗衰老的效果耳朵:可以養腎我國中醫一直重視人的五感七訣，......

中醫在長期實踐中，發現了許多延年益壽的好處。本文介紹中醫養生保健的九個要訣。人體重要的12經脈和40多個大小穴位，以及10多個特殊刺激區聚集在頭部。用木梳和骨梳代替小銀針，對這些穴位和經脈進行鍼灸性按摩和刺激，去病......

中醫早就知道抗衰老了。《黃帝內經》中有一個精闢的抗衰老討論。他的知識者法於陰陽，以術數，飲食有節，日常生活有節，不作勞，所以他能與神形成聯繫。中醫是中醫與疾病鬥爭、保健強身的武器。中國最早的藥學專注於《神農本草......

你經常腰疼，卸妝後發現自己的臉枯萎，眼圈發黑，頭髮沒有光澤嗎？這可能是腎虛引起的災難。很多人認爲腎虛只是男性的事，補腎是男性的專利，女性也沒有想到腎虛。腎虛是女性衰老的主要原因腎這對雙胞胎姐妹悄悄地躺在人體腰部1-......

近日，一42歲女子曬無美顏無濾鏡素顏照，女子表示20天前還好好地，如今突然斷崖式衰老，奉勸大家要放輕鬆，不要那麼大壓力。那麼爲什麼會出現斷崖式衰老？下面本站小編帶來介紹。42歲女子20天斷崖式衰老是怎麼回事近日，一位來自山......

一般來說，女性到了45歲身體就會出現老化的跡象，卵巢功能的下降沒有足夠的雌激素分泌出來。此時，身體老化速度加快，身體老化過程中出現很多症狀。因此，平時女性發現自己的身體有老化的跡象，需要合理的措施延緩身體老化，防止老......

衆所周知，女性朋友對於美麗的追求是非常執着的。青春常駐是每個女性朋友的夢想，但沒有人能扭轉歲月，改變時間，老化是每個女性的必由之路。特別是女性朋友進入更年期後，容易變老。那麼，更年期來臨時，女性怎樣才能慢慢走歲月呢......

如今，越來越多的人患有高血壓。重要的是要知道高血壓是一種非常頭痛的疾病，特別是在飲食中，有很多預防措施。因此，高血壓患者在選擇食物時應特別小心。那麼，什麼水果對高血壓有好處呢？讓我們一起看看吧。高血壓吃什麼水果比......

對於每個女來說，都有愛美的心。當然，有些化妝品可以覆蓋我們臉上的缺點，但長期使用化妝品也會影響皮膚。那麼想要美麗如何才能做到健康又漂亮呢，專家認爲，腸道健康是養生美容的第一步，即腸道的消化吸收、傳輸與排泄功能是否......

隨着年齡慢慢增大，人的大腦，卵巢以及腸道功能會慢慢減弱，要延緩衰老，要好好養好這幾個部位，日常生活中也要養成良好的習慣，那麼，女人保護哪些部位能延緩衰老？如何抗衰老？下面本站小編就來說說。女人保護哪些部位能延緩衰老1、......

很多老人爲了讓自己更加健康長壽常會吃一些補藥，但補藥不是隨便吃的，那老人怎樣吃補藥最有益呢?人類對於補藥的重視"補"已成爲人類生存繁衍的必須品。祖國醫學總結、積累和流傳下來許許多多補藥、補劑、補品和補膳，爲......

中國和澳大利亞科學家的一項聯合研究發現，速溶咖啡的攝入與肥胖、乳腺癌、阿爾茨海默病和老年衰弱相關聯。那麼常喝速溶咖啡會加速衰老嗎？爲什麼不建議喝速溶咖啡？下面本站小編帶來介紹。常喝速溶咖啡會加速衰老嗎咖啡中......

雌性激素又被稱爲女性激素，它對於促進女性性器官成熟以及第二性徵的出現具有十分重要的作用。對女性來說，雌激素在維持神經系統、骨骼、心血管系統和泌尿系統的正常功能方面有着很好的作用，雌激素在女性一生中的巨大作用......

皮膚抗老化的六個誤區爲你困惑。抗老化誤區1:抗氧化是抗老化，每天使用抗老化保養品就足夠了。我們的身體健康和美感受到日常生活壓力、環境污染、紫外線照射、吸菸、飲食、休息等各種因素的刺激。當體內自由基過剩，不斷......

女性們總是不祈禱自己的皮膚青春永駐，抗衰老是臉部護理的必修課。那麼，怎樣才能使粉紅色鮮豔的臉永遠不接下來，讓頂級皮膚科專家提供10個抗衰老的祕訣，讓美麗的臉永遠保持青春！1、每天塗防曬霜，不僅是海灘邊紐約皮膚科醫生D......

女性多在45歲到55歲進入絕經期，絕經期到來暗示身體已經開始出現變化，此時卵巢功能降低，雌性激素分泌量減少，許多變化是明顯的。如果沒有保持良好的生活習慣來調節身體，安全度過閉經期，生活質量容易下降。那麼，女性更年期代表......

老年醫療保健已成爲社會廣泛研究並日益受到重視的問題。由於人口老齡化，許多疾病的發生是隨着年齡的增大而增長，人老病多，特別是慢性疾病。因此，老年人同時使用多種藥物治療的情況很常見，通常都用3—4種藥，也有用10餘種的並......

與年齡有關的生理變化人在生命的最初20年中生長和發育達到成熟的項峯。在隨後的10年間各系統、各器官的變化是緩慢的。此後逐漸加快，隨着年齡增加而出現明顯的生理變化。(1)神經系統:衰老時中樞神經有某種病理變化的緩......

隨着中國經濟水平和醫療水平的發展，人們的平均壽命和期待壽命不斷上升，追求長壽是越來越多的人的目標，這使得很多中老年人購買延長壽命的健康食品，侮辱欺詐，但實際上抗老年人沒有祕訣，堅持7個飲食習慣一、吃早飯一天的計劃......

哪些壞習慣會使你未老先衰？又有哪些抗衰老祕籍能令你比同齡人永遠都年輕10歲？你想知道嗎？今天爲大家揭開謎團！抗衰老祕籍1:保證充足的睡眠15分鐘前睡覺，建立黑暗的睡眠環境，使睡眠更快。除此外，每天必須保證有8小時的睡眠時......