很多人臉上都長過痘痘，尤其是在青春期的時候，是最容易長痘的。通常臉上長痘都是因爲臉上出油太多、毛孔堵塞以及內分泌原因導致的。有些女性在來月經的時候，臉上就經常會長痘。那麼，經期爲什麼長痘痘呢？
女性在經期出現長痘痘的情況，一般都是內分泌因素導致的。因爲女性來月經的時候，身體中的激素會有很大變化，比如雌激素水平大幅下降，這會導致子宮內膜脫落。而雄性激素水平比較高，這就會刺激痘痘的生長。
通常在月經結束之後，女性體內的雄性激素水平就會下降，這時候雌性激素分泌量比較多，這會讓兩者之間達到平衡狀態，女性的痘痘也會慢慢消失。在臉上長痘的時候，大家就要做好面部的清潔工作。
女性在來月經的時候，就不能吃燒烤、辣椒等食物，否則會讓長痘的症狀更加嚴重。而且經期吃辣椒，還可能會刺激到子宮，進而使月經出現異常，比如出現經量過多的情況。平時要儘量吃一些清淡食物，而且要多喝水、避免熬夜。在每天洗臉的時候，要對面部皮膚進行徹底的清潔。
