懷孕之後，孕婦身體有很多地方在悄無聲息地變化中，只要有點不適就十分擔心。爲了胎兒的健康，孕媽們甚至對自己的大便也關心起來。當看到自己拉的大便是綠色的時候，就擔心是不是哪裏不對勁，會不會影響寶寶。話說回來，孕期大便綠色正常嗎？
有些孕婦在孕期吃的綠色蔬菜比較多，就會拉綠色的大便，這時候孕婦大便是綠色是很正常的，畢竟吃什麼會拉什麼嘛。但如果不是飲食上這些的話，孕期拉綠色大便就是消化不良引起了，這時拉綠色大便就是不正常了。而且大多數跟身體的內分泌有關，這時，孕婦要學會調整自己的飲食，調整好的話，很快就會恢復正常。
另外，孕婦爲了不拉綠色大便，就要多多注意飲食，太油膩的東西最好別吃。吃多油膩的很容易造成消化不良，從而拉綠色大便。除了飲食上注意，還得平時多運動，增強自身的免疫力，遠離消化不良的症狀。運動是非常好的，但還得注意，作爲孕婦不能過激運動，應選擇比較輕柔的運動，比如跑步。孕婦一直做比較輕柔的運動，有助於寶寶的發育，更有助於孕婦的生產。
