大家都知道孕媽媽的健康直接關係到胎寶寶的安危 ，但爸爸的健康和行爲習慣對胎寶寶的健康也同樣重要。如果爸爸在備孕期抽菸喝酒，出生後的寶寶不健康的概率相當高。那麼懷孕男性要注意什麼?
懷孕之前男性要注意
(1)如果男性的工作是從事噴灑各種農藥和除草劑等一系列的工作，至少雙方備孕的前三個月，丈夫應該減少或者避免接觸化學類的藥品。
(2)丈夫在備孕期間禁止濫用藥物，不少藥品的化學成分會嚴重影響男性精子的活躍程度和生存能力，極大的增加了畸形精子的數量。
(3)如果丈夫正處於減肥的過程中，妻子一定不能考慮懷孕。由於胖人體內有更多有害的化學物質都貯在脂肪中。一般正常情況下，有毒物質沉積在人體的脂肪組織中，對人體毒害比較小。但在減肥階段，人體內的脂肪分解代謝十分迅速，沉積在脂肪中的有毒物質進入人體血液中，對男性的精子造成不通程度的危害。
(4)丈夫要飲食均衡不偏食。優質的精子中含有大量的礦物質和微量元素、多種人體需要的維生素等。如果男性偏食，日常飲食缺少任何一種營養素，都會對精子的生成產生一定的影響，使得精子的質量低下。
(5)備孕期間丈夫要嚴禁菸酒。酒會對男性的精子造成一定的損害，煙中含有的多種有害物質不僅對人體器官、對男性的精子都具有巨大的殺傷性。
