子宮下垂是十分常見的婦科疾病，不少女性在懷孕之後都會出現這種情況。女性朋友都知道，子宮是孕育胎兒的地方，如果它有問題，那麼就會使得寶寶出生變得艱難，同樣，生完寶寶對子宮也會有影響，那麼，二胎後都會子宮下垂嗎？
生完二胎子宮會下垂的，本身生第一胎的時候子宮就有點下垂，生二胎肯定下垂的更厲害。患上子宮下垂想要生二胎的話，具有一定的危險性，建議先治療，子宮恢復健康後再要二胎。這樣子對胎兒的發育和女人自身的身體健康，都是很有益處的。
不少女人子宮下垂問題是因爲產後沒有及時做好護理所致的，因此，建議產後女性都做好產後護理。要注意休息，最好的躺在牀上或是坐着休息，另外，不要做提重物的動作，這樣會加重子宮下垂的。注意飲食，產後飲食不能吃摻雜着會損傷元氣的食材。
想要子宮恢復健康，要適當地鍛鍊，而且鍛鍊的方式要合適， 產後瑜伽有助鍛鍊盆地的肌肉，促進子宮健康；堅持每天爬幾趟樓梯，有助鍛鍊腿部肌肉和盆底肌肉，肌肉恢復了彈性之後，子宮下垂問題就能夠得到有效的緩解。
