因爲孕期孕產婦的身體各方面都發生了很大的變化，所以有些孕產婦朋友們發現自己的口味似乎都跟着發生了很大的改變，曾經吃着正好的鹹淡口味，如今卻覺得太鹹或者太淡了，那麼，爲什麼孕婦吃東西總感覺鹹？
女性懷孕之後體內激素會發生非常明顯的變化，進而就可能對孕婦的飲食造成影響，改變孕婦的口味，所以吃東西的時候經常性的感覺到鹹，建議女性在這個時候，就一定要注意，平時做飯做菜的時候要少加鹽，食用過量的鹽容易導致妊娠高血壓病。
水果的攝入也非常重要，少吃鹹菜等食品，多吃一些含有維生素C的水果蔬菜，這樣的清淡卻營養的飲食才能夠爲我們的孕產婦朋友及肚子裏的寶寶提供更加健康的營養成分，保證孕產婦健康的同時，也能夠讓胎兒更加健康的發育成長。
孕期的飲食是每個孕產婦朋友們都十分注意的，但也要控制要自己的體重，最好是按照孕期體重標準進行對照，不要過胖或者過瘦，以免造成巨大兒分娩困難，或者胎兒營養不良的情況出現，影響寶寶和孕產婦的身體健康。
