剛出生的寶寶因爲各項發育不完善，神經系統比較脆弱，受不了驚嚇，所以更需要媽媽們的精心呵護。有的寶寶睡覺特別不好實，總踢被子，可能是由於飢餓或者蓋的太厚造成的。媽媽們需要找到寶寶睡覺不踏實的原因，及時帶寶寶到醫院檢查。那麼寶寶睡覺突然尖叫一聲怎麼回事？如何培養寶寶的睡眠習慣呢？
寶寶睡覺突然尖叫一聲怎麼回事
1、神經系統發育不夠健全完善是導致寶寶睡覺突然尖叫一聲的原因之一，由於寶寶身體內部的各個系統發育還沒有成熟完善，因此神經系統的控制能力不足，因此就極有可能導致寶寶在睡覺的時候出現神經短暫性異常興奮的狀態，從而引起寶寶在睡覺的時候突然尖叫一聲。
2、另外受到驚嚇也是導致寶寶睡覺突然尖叫一聲的常見原因，外界一切的食物對寶寶來說都非常陌生，因此一些突發性的事物極有可能導致寶寶受到異樣的驚嚇，這種驚嚇會導致寶寶的大腦皮質層在晚上睡覺的時候異常興奮。
培養寶寶睡眠習慣的方法
1、晚餐時間要固定
幼兒的晚飯時間最好是晚上5：30－6：00，這樣吃完飯後，他可以玩1個小時，7：30就可以準備睡覺，8點鐘左右正式上牀睡覺。
但由於現在都市生活的父母都比較忙，就算6點下班，堵車一個小時。到家7點左右，然後做飯吃飯，怎麼也要8點左右。最早也要9點或者10點左右睡覺，這種晚睡的情況，對寶寶的傷害非常大。
2、睡前不要太興奮
吃過晚飯以後，最好讓寶寶做比較安靜的活動或遊戲，比如看書、畫畫、聽音樂、講故事、堆積木等等，千萬不要讓寶寶做劇烈的體育運動，或讓他看驚奇、恐怖的電視節目，導致寶寶特別興奮，影響夜間睡眠。
3、守着寶寶睡覺
睡覺對於0到6歲的寶寶來說，是件大事，可以促進寶寶的腦部發展與身體成長，但不要以爲寶寶睡着，就可以走開了事，你還是需要付出你的耐心，給寶寶心理的安全感。
如果寶寶身體沒有什麼不適，只是受到驚嚇，媽媽們不用太過擔心。隨着年齡的增長，寶寶對外界的適應能力變強，就不會有類似的現象發生了。家長在寶寶受驚嚇期間，要給予他足夠的安全感，多抱抱。以上是針對寶寶睡覺突然尖叫一聲怎麼回事的介紹，希望可以幫助到大家。
