在進入冬季之後，天氣會變得很冷，這時候在街上也是很少看綠色，不少媽媽會覺得在這個季節裏面，寶寶的生長速度變得非常緩慢，想要採取各種科學的方法，來幫助長個子，那麼寶寶冬天不長怎麼辦？
1、想讓寶寶在冬天裏面，身體生長速度提高，就要保證每天晚上讓寶寶有充足時間睡眠，千萬不要熬夜，在這時候寶寶臥室裏面，要保持安靜狀態，在每天睡覺之前，不要給寶寶吃太多食物，不然的話會造成腸胃道負擔，同時也不要讓寶寶在睡覺前，玩刺激性強的遊戲。
2、由於天氣突然都變涼，不少的寶寶會變得食慾下降，這時候媽媽可以在食物的製作方面變着花樣，選擇符合寶寶口味的輔食，還要多補充體內鈣質，才能幫助寶寶身體長高，比如說豬排骨或者深海魚類，把這些食材熬製成湯汁之後，寶寶喝完會感覺胃裏面溫暖，還有很多豆製品，含有的鈣質也是很多的，千萬不要在這時給寶寶吃生冷食品。
3、媽媽擔心寶寶在冬天出去會凍着，都選擇待在房間裏面，其實溫暖的時候帶着寶寶多出去曬曬太陽，能夠有效的幫助身體裏面鈣質合成，要給寶寶穿上舒適衣物，不能出現緊繃的感覺，讓寶寶能多做身體鍛鍊。
