現在各種電子產品越來越多，手機更是不可缺少的電子產品，很多人都因爲長時間的看手機，就造成了眼睛不好，現在人們近視的情況越來越嚴重，對於身體，生活都帶來了非常大的困擾。很多人測試被告知近視150度，很是擔心，想要知道近視150度是什麼概念？
近視150度是什麼概念
一般150度，視力在4.8左右，200度在4.7左右，一般視力出現下降，多見於近視眼，弱視等疾病引起，可以到醫院眼科做下檢查，如果確定是近視眼，沒有藥物可以治療，可以採取佩戴近視鏡治療，可以通過驗光配鏡，選擇合適的眼鏡治療。平時要注意休息，避免視疲勞，防止視力出現繼續下降。
怎麼更好的預防近視
首先就是我們要把握我們看電視的頻率，如果家裏有孩子的話家長要控制，不要讓他玩電腦或者是看電視玩手機一動不動盯着看，這樣是很不好的，很容易近視，還有就是不要離得電子產品還有書太近。
另外就是我們要養成做眼保健操的習慣，很多小學和中學在課間的時候是會做眼保健操的，做眼保健操的動作也要規範一些，穴道要找對。
對於近視這個問題大家一定要引起注意，平時的生活中要注意，不要長時間的看手機，電視，尤其是孩子們在看書學學習的時候也要講究方法。不能長時間的盯着書本，看一段時間要休息一會，要堅持做眼保健操，可以更好的預防近視的發生。
