現代很多家長都希望自家小孩可以更加聰明，尤其學習成績能夠名列前茅，因此往往家長可能就會不斷督促自己孩子學習，讓孩子沒有任何玩耍放鬆的時間，另外繁重的學習任務也容易讓孩子感到壓力，甚至產生厭學情緒，那麼小孩厭學情緒怎麼辦？
當小孩有厭學情緒時，家長千萬不可呵斥或打罵孩子，而是應該要靜下心與孩子聊一下，要知道讓孩子產生厭學情緒的原因，如果是因爲學習計劃繁重的，最好是家長與孩子一起重新制訂，這樣不僅孩子能接受，還能適當減輕孩子的壓力，有利於孩子學習成績提高。
家長不要將學習作爲一種懲罰手段，有些家長在孩子做錯事情時，會罰孩子抄書或者是背書，這時學習就變成了做錯事情的懲罰方式，會讓孩子對學習產生一種抵抗情緒，因此當孩子發錯誤時，家長應用正確的方法去引導，這樣才能讓孩子認識錯誤，也不會對學習產生厭惡。
如果孩子是因爲成績不理想而產生厭學情緒，那麼作爲家長就要及時給孩子做分析，以便儘快找到孩子成績不理想的根源，才能對症給予幫助，孩子要是靜不下心來學習，家長就要幫助孩子提高注意力，孩子是因爲知識點不牢固，最好幫助孩子梳理知識點，成績提高了，孩子就不會厭學了。
除此之外，家長應讓孩子學會勞逸結合，該學習的時候就要認真學習，該玩樂的時候就要盡情玩樂，家長還應多抽點時間陪伴和關心孩子，多帶孩子到戶外遊玩，不僅可以拓寬視野，還能釋放壓力緩解厭學的情況，但如果出現較嚴重的厭學情緒，建議必須找醫生看看。
