寶寶的腸胃是還不太健全的，所以如果寶寶不注意自己的飲食，不亂吃東西，是非常容易出現消化不良拉肚子的。很多媽媽發現自己的寶寶消化不良拉肚子，精神狀態不好，光想睡覺，那麼，寶寶消化不好拉肚子光睡覺怎麼辦呢？
1. 吃一些胡蘿蔔湯，每次給寶寶2~3勺，每天喂三四次，可以緩解拉肚子。也可以吃一些蘋果泥，當然蘋果泥是需要煮熟或者是蒸熟的蘋果泥，胡蘿蔔湯或者是蘋果泥果膠含量豐富，果膠吸附腸道內的有害物質效果很好，並且可以促進大便成形，對改善腹瀉具有非常棒的效果。
2. 寶寶拉肚子也可以吃一些焦米湯或焦米粥，吃的時候可以少量多次服用，這些東西非常容易消化，而且可以吸附有害物質，有利於拉肚子好轉。
3. 也可以服用一些山楂炭，或者是生薑炭，將山楂或者是生薑的外皮去掉，放在鍋內炒成焦炭，之後研磨成細細的粉末，每天使用溫開水化開一些喝下去，山楂可以促進消化，生薑能夠解毒，對寶寶不消化腹瀉具有很好的效果。
4. 維生素c、維生素b1、乳酶每次各服用一片，每天服用三次，可以將這些藥物放在碗內研磨成細末，之後放在粥裏面餵給寶寶吃，維生素c可以提高抵抗力，維生素b1可以促進糖類的代謝，乳酶有利於促進消化，對寶寶拉肚子腹瀉沒有精神效果還不錯。
