寶寶在成長的過程中會出現很多的身體變化，從最開始的只會睡覺哭鬧，會慢慢演，變成會笑、會翻身。然而寶寶到了5、6個月時候，他們就開始長出乳牙，有些寶媽們就會選擇一些磨牙棒給寶寶食用。那麼寶寶適合吃磨牙棒嗎？
正常的寶寶在6個月的時候，就會長出乳牙，然而他們的牙齦也會感覺到不適，甚至有些發癢。這時候就會抓取身邊的物品，或者是有啃手的習慣。寶媽們選擇一款適合的磨牙棒給寶寶吃是可以的，這樣可以防止他們吞嚥一些異物，或者是不乾淨的食物。那麼哪些食物可以代替磨牙棒嗎？
1、營養蔬果條：有一些寶媽們覺得磨牙棒似乎並不太營養，那麼可以給寶寶製作一些手指粗細的蔬菜或者是水果條，讓寶寶拿着啃咬，這樣不僅可以提供他們身體中所需要的營養成分，還可以起到磨牙的作用。
2、烤饅頭：主要做法就是將饅頭切成一釐米左右大小，然後放入平底鍋內監考，但是其中千萬不要加油，烤至兩面微微發黃，略有一些硬度即可。但是不要讓寶寶經常食用，以免上火。
