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小孩子咳嗽可以吃豬血嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.85W 次
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小孩子咳嗽可以吃豬血嗎

孩子咳嗽期間的飲食需要格外注意,不能吃一些過於油膩和有刺激性的食物,以免使咳嗽症狀加重。而豬血是常吃的一種血製品食物,其有清理腸道的作用,那麼小孩子咳嗽可以吃豬血嗎?

1、小孩子咳嗽期間可以適量的吃些豬血,因爲這種血製品食物能生津潤肺和清腸,可以緩解氣道乾燥,對孩子上呼吸道感染所出現的咳嗽痰多、咽喉疼痛等不良症狀有一定緩解作用,所以孩子咳嗽時可以吃些豬血。

2、食用豬血時建議可以和豬肺、豬肉等一起燉制,也可加些白蘿蔔共同烹飪,然後讓孩子食用。其對咳嗽有一定的輔助治療功效,而且豬血中含有的鐵元素相對較高,並以血紅素鐵形式存在,因此容易被人體吸收利用。而生長髮育階段的孩子合理食用豬血,還能預防缺鐵性貧血。

3、但是讓孩子吃的豬血在製作方式上一定要多加註意,烹飪時候不要添加過多的食用油,也不要將豬血做成麻辣菜類型。因爲咳嗽調理階段,並不宜吃具有辛辣刺激性的食物。建議孩子咳嗽期間的飲食,應該以清淡和有營養爲好。

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