胎教可以提前培養寶寶的興趣愛好，常見的胎教方法有語言故事，音樂，兒歌等等，想讓孩子聰明，健康是所有爸媽的願望，那麼胎教怎麼做？下面本站小編帶來介紹。
1、音樂胎教
在懷孕16周時，就可以用聲波來刺激胎兒的聽覺器官，每日1～2次，每次15～20分鐘，可以選擇在胎動時進行，一般在晚上臨睡前比較合適，聲音強度以65～70分貝爲適宜，音量大小相當於成人隔着手掌聽到的聲音強度。選擇的音樂應該是平緩流暢、輕柔歡快的旋律，比如一些鋼琴曲、古代名曲、大自然的聲音等，最好選用經過醫學界優生學會審定的胎教音樂，不宜用迪斯科、搖滾樂等太過刺激亢奮的音樂。還要注意千萬不能把收音機直接放到孕婦腹壁上給胎兒聽，一定要隔一段距離。
2、對話胎教
在懷孕20周時，胎兒已具備聽覺功能，父母溫柔的說話聲均可以傳遞給胎兒，特別是父親低沉渾厚的聲音，更容易給胎兒留下深深的印象。此時父母應該經常和胎兒交談，可以呼喚胎兒的小名，希望寶寶聽爸爸媽媽的話快快長大。這樣嬰兒出生後哭鬧時再喚之小名，會給孩子一種安全感，使其很快安靜下來。同時，這樣也可以增進夫妻的感情，還能把父母的愛傳遞給胎兒，對胎兒的感情發育有很大的好處。注意對話內容不要太過複雜，最好在一段時間內反覆重複一兩句話，便於胎兒的理解記憶。統計表明：經常與父母“交談”的胎兒出生後的口語表達、演講及社交能力都很好。
3、撫摸胎教
嬰兒的天性就是需要撫摸，時常輕輕地撫摸胎兒，可以形成良好的觸覺刺激，以促進胎兒大腦功能的協調發育。可以在每晚睡覺前先排空膀胱，平臥牀上，放鬆腹部，用雙手由上至下、由右向左輕輕撫摸胎兒，每次持續5分鐘到10分鐘，注意一定要輕柔，這樣可以傳遞親情，讓胎兒感受到母親的愛。
4、拍打，觸壓胎教
懷孕24周後，可以在孕婦腹部明顯觸摸到胎兒的頭、背和肢體。從這時起，每晚可以讓孕婦平臥在牀上，放鬆腹部輕輕拍打、觸壓胎兒，可以鍛鍊胎兒肢體肌肉的力量，使胎兒出生後肢體肌肉強健，擡頭、翻身、坐、爬、行走等動作都發育比較快。注意當胎兒出現煩躁不安的時候，要立刻停止刺激，改爲輕輕地撫摸，以免發生意外。
5、光照胎教
孕27周後，胎兒的大腦可以開始感知外界的視覺刺激。懷孕36周後，胎兒對光照刺激就開始有了應答反應。所以在懷孕24周時，可以每天在胎兒覺醒時定時用手電筒照射孕婦腹部胎兒方向，每次5分鐘左右，以利胎兒視覺的健康發育。但注意切勿用強光照射刺激，且照射時間不能過長。
6、語言胎教
記憶力和語言能力是胎教培養的兩種重要能力。當準媽媽富有感情的與胎兒進行語言交流，有目的地對子宮中的胎兒講話，給胎兒期的大腦新皮質輸人最初的語言印記，爲後天的語言能力打下基礎。
在懷孕5~6個月時，準媽媽進行胎教時和寶寶聊天，要用平和的語氣。其實，胎兒更喜歡準備低沉的聲音，所以準爸爸也可以多花些時間給胎兒念小故事、讀兒歌，讓胎兒熟悉準爸爸的聲音，此時胎兒會感受到濃濃的愛意，也更有安全感。如果準爸爸不能隨時陪伴進行語言胎教，可以用天才寶寶胎教儀的錄音功能錄下來，播放給寶寶聽，讓胎寶寶每天都能聽到準爸爸清晰有愛的聲音，保證語言胎教效果。
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