懷孕結束後，許多夫婦可以開始正常的性生活。所以問題來了，分娩後你能在一起住多久？分娩後第一次注意什麼？
產後多久可以同房？
由於孕婦在懷孕期間的生理狀況發生了很大的變化，產後必須等待一段時間才能恢復。因此，夫妻性生活的重新開放必須等待一段時間。
根據研究，在心理學上，影響產後性生活的因素包括：擔心感染、害怕傷口疼痛、性交不適、害怕再次懷孕等。有些人也感到腹部鬆弛，不想被丈夫看到，此外，經常被嬰兒打斷，很長一段時間都不會感興趣。此外，許多生理因素，包括剖腹產傷口未恢復、睡眠不足、母乳餵養產婦哺乳不方便、產後抑鬱、無性慾等。因此，如果你想像水中的魚一樣，夫妻需要在心理和生理上做好充分的準備，所有可能引起焦慮的因素，都應該提前溝通。
產後性交什麼時候恢復？
一般來說，恢復性交的最佳時機是產後6～8周。因爲孕婦在懷孕期間會有明顯的身體變化，這些狀態通常會在分娩後6周逐漸恢復。例如，子宮在懷孕前重約100公克，足月重約1200公克，嬰兒出生後，子宮重約1000公克。子宮必須等到大約一個月才能恢復正常，在此之前，如果性交太困難，就會引起不適。有會陰切開術的母親和剖腹產的傷口也需要大約6周的時間才能恢復，而且不會疼痛。有些孕婦在產後6周後，會陰仍然感到硬腫脹，可以用溫水洗澡，按摩會陰，可以促進傷口癒合和傷口疤痕軟化，不怕引起疼痛。
產後同房注意事項
1.性交要適度:產後恢復性交時，不要過度。產後哺乳的女性卵巢功能受到抑制，卵巢內卵泡靜止。這種靜止不發育的卵泡不可能產生雌激素。缺乏雌激素的陰道粘膜不僅薄，而且脆弱，缺乏彈性。
2.避免陰道裂傷:產後同房引起的陰道裂傷主要表現爲性交後陰道活動性出血，血色鮮紅，部分女性疼痛。一旦同房後出現活動性出血，應及時就醫，避免出血過多。
3.注意避孕:避孕是必不可少的。研究表明，不哺乳的婦女可以在產後40-50天左右恢復排卵，不完全哺乳的婦女可以在產後3-8個月左右恢復排卵，即使是完全哺乳的新媽媽也可以有2個%上述妊娠率。
此外，我們在恢復性生活時必須小心。雖然新媽媽的生殖器官恢復正常，但內分泌可能還沒有恢復到懷孕前的狀態，陰道組織脆弱，容易引起裂紋甚至大出血。因此，我們必須避孕，產後母乳餵養不能月經也會懷孕。
產後同房這些技巧來解圍
產後同房,與產前不同,所以,新爸爸新媽媽要儘量掌握一些基本規則,讓性愛更加和諧完美：
1、營造良好的氛圍,讓房事在浪漫私密的環境中進行,請老人或保姆照顧孩子,不要讓小傢伙有機會來大煞風景。
2.性交前養精蓄銳,休息好,有足夠的精力去愛河。
3.一開始，交不能太頻繁,一週1-2次爲宜。可以努力提高質量。
4.注意保持個人衛生,妻子應該每天用溫水擦洗身體。
5.適當做一些運動，如縮肛、仰臥起坐等,對產婦恢復性情有很大幫助。
