中成药一直以来都是患者们的首选药物，因为它既能保证治疗的效果，又能很好的控制药物对身体所带来的伤害。而当患者出现心烦失眠的时候，中成药的作用更是得到了凸显。那么当症状出现的时候我们可以通过服用哪些中成药以改......

失眠是一种更常见的疾病，失眠患者逐年呈上升趋势。失眠不仅会让人们在晚上睡不着，从而影响第二天的情绪和精神，甚至影响人们的健康。有很多中药实际上可以用来调节失眠，让我们一起了解一下。哪些中药能缓解失眠？一、冬虫夏......

睡眠是一种合理的生理现象，可以帮助人恢复疲劳、调节机体各种生理机能。有规律的睡眠，有助于身体健康。有不少中风患者往往出现睡眠障碍。有的表现为困倦多眠，总是睡觉；有的表现为失眠、辗转不安；有的表现为睡眠倒错，白天呼......

睡眠质量好坏对孩子的身高有着非常重要的影响。促进人体长高的激素在睡眠的状态下是清醒时的3倍。因此睡眠质量越好孩子更容易长高一些，那么孩子睡眠质量差该怎么办呢下面本站小编就来和大家说一说。睡眠不好会影响孩......

癫痫可以分为原发性癫痫和继发性癫痫两大类，成人癫痫一般属于继发性癫痫，继发性癫痫是由于后天一些因素而造成，尤其是脑内外疾病或全身代谢性疾病所引起的。继发癫痫中较常见的原因之一，成人中占3.7%。那么，如何诊断继发性......

心律失常是心血管系统的常见症状之一，表现为心脏节律失常或传导障碍引起的心动过速、心动过慢或心律失常。患者有胸闷、心悸、头晕、心跳停止等不适症状。对于心律失常患者来说，保证睡眠质量至关重要，假如休息不好，病情会......

脂肪肝这种现代富贵病的发病率在我国呈现明显的上升趋势，这与人们生活水平的提高和饮食结构的变化。临床观察发现，大多数脂肪肝患者伴有失眠、情绪不稳定、疲劳、疲劳等症状。因此，对于脂肪肝，特别是重度脂肪肝的治疗，应该......

1、睡前避免进食。人进入睡眠状态后，身体活动的节奏会减慢，进入休息状态。如果你吃得太多，胃肠道的负担会增加，对睡眠产生影响。二、忌睡前过度用脑，到晚上如果工作、学习习惯了，那么可以把伤脑筋的事情先做完，临睡之前做一......

颈椎病影响睡眠的三大原因。1、胸闷、头痛、胃肠膨胀等早期颈椎病的症状，长期存在的话，患者会变得不安、烦躁、失眠多。因此，考虑失眠多梦的治疗方法时，这一点不容忽视。2、颈椎病本身引起的疼痛，除了影响患者头部、颈部、......

失眠这一问题困扰很多人，除了借助一些神器之外，食品也是很多人的助眠选择，那么，助眠食品吃了能睡好吗？哪些食物能促进深度睡眠？下面本站小编就带来介绍。助眠食品吃了能睡好吗食疗效果离不开原料配方，众多助眠食品成分表中包......

促甲状腺素0.01mU/L，会对睡眠产生一定影响。促甲状腺素0.01mU/L代表促甲状腺激素水平低，可能患有甲亢，神经兴奋性增强，会导致睡眠不安及失眠。促甲状腺素0.01mU/L代表促甲状腺素水平偏低，因为在正常情况下，促甲状腺素的范围......

奶粉中营养物质的含量非常丰富，提取饮用后，可以很好地补充人体所需的各种营养物质，睡前喝奶粉，睡前喝牛奶也可以促进睡眠。奶粉和牛奶中含有促进睡眠的营养物质，睡眠质量差的人可以每天晚上继续提取饮用来帮助自己的健康维......

癫痫患者日常的护理十分重要，生活中的如果患上癫痫一定要立即去医院积极的进行治疗，以便更好的接受治疗。也要注意了解癫痫小事项。适量的运动，合理的生活方式，对于癫痫患者来说，必须保障睡眠充足。癫痫患者要保证充足的睡......

儿童睡眠障碍的类型，首先是夜惊，一般会出现突然尖叫和哭喊，还有表情惊恐以及难以唤醒的情况；其次是梦魇，包括轻度梦魇、中度梦魇以及重度梦魇这三种；最后是磨牙症，也可以分为轻度、中度以及重度磨牙症这三种类型。现实生活之......

睡前不要喝水我想知道你是否喜欢在睡觉前喝一杯水或饮料？如果有，那么建议你尽快戒掉，因为这是你眼袋的根本罪魁祸首哦，美丽的女孩在睡觉前半小时内不喝水，吃任何食物，以免造成眼睛和胃的负担，如果此时喝水，会导致眼睛排水不良......

睡眠不足眼睛疼痛是眼睛极度疲劳的表现，主要是患者睡眠时间短，眼睛疲劳眼压上升，眼睛疼痛，抵抗力下降，病毒性角膜炎复发，眼睛疼痛的同时，明显的红肿，视力模糊如果发现眼睛红、疼痛伴有头痛、恶心等症状，也有可能诱发急性青光眼......

关于高血压，我相信大家都不知道，但是在我们的潜意识中，一般认为只有老年人才会患高血压，所以年轻人不怎么注意这一点。否则，现在高血压在年轻人中的概率也在增加，大家也需要重视。年轻人应该如何处理高血压？每天工作8小时，工......

据报道，国人平均睡眠时长6.75小时，很多的人是在疲惫与困倦中度过了一天又一天，生活的压力、工作的繁忙让他们不得不牺牲宝贵的休息时间。那么睡眠时长多久才最好？下面本站小编带来介绍。国人平均睡眠时长6.75小时是真的吗......

总是烦躁易发脾气，可能是睡眠不足、环境影响、生活中不良事件造成的。1.睡眠不足:不规律的生活、过度熬夜、睡前喝咖啡和浓茶会导致入睡困难和睡眠不足，进而影响褪黑素等激素的分泌和释放，导致内分泌紊乱，进而影响情绪，导......

由于颈椎间盘变性、颈椎骨质增生引起的，颈肩疼痛，放射到头枕或上肢，重者出现双下肢痉挛，行走困难，四肢瘫痪是主要表现的综合征。少数人头晕。颈椎病患者越来越多枕头是保持头颈正常位置的主要工具。这种正常位置是指保持头......