女性绝经的年龄一般是在45~55岁之间，女性绝经体现在卵巢功能的衰退和月经的停止。在这个阶段女性表现出焦虑、烦躁、易激动等症状，这就是所谓的的“更年期”症状。一个向老年化阶段过渡的时期。那么，女人绝经后要补充雌......

孩子身体正是成长发育的关键阶段，想要让孩子健康茁壮的成长，父母在饮食方面就要严守把关，孩子的饮食离不开合理的营养搭配，那么，小孩子是否需要补充蛋白质吗？小孩子需要补充蛋白质，蛋白质对人体而言十分重要，它是维持人体生命......

孕期准妈妈营养充足才能保证胎儿的正常发育，所以在怀孕期间，孕妈妈都会吃各种东西补充营养，那么，怎么判断准妈妈营养是否充足？孕期营养怎么补充呢？接下来本站小编就来说说。怎么判断准妈妈营养是否充足1.孕妇的腹围和宫高增......

对于晒太阳不多的孩子来说，补充维生素D是很有必要的，促进钙的吸收，每天摄入一定量的维D，保证宝宝能够充足的生长，那么宝宝维生素D要吃到几岁？每天吃维D多少合适？下面本站小编带来介绍。宝宝维生素D要吃到几岁？不吃维D，补再多钙......

女性到怀孕晚期的时候羊水就越来越充足了，因为宝宝在肚子里的时候需要羊水来提供氧气和活动空间，如果羊水过少的话，就需要及时补充，所以在怀孕晚期一定要去查看羊水是否正常，那么孕35周羊水少怎么有效的补充羊水？如果在怀孕......

很多宝宝都是吃奶粉的，妈妈为了让宝宝大脑更好的发育，一般都会选择补充dha。但也有一些宝宝是纯母乳喂养的，虽然妈妈也想给宝宝补充dha，但又害怕盲目补充的话会过量。那么母乳宝宝要不要补充dha？能够让大脑的细胞更好发育，......

身体缺少维生素，会经常生病。口腔部位发生问题，体质也容易变差，是不少人都会面临的一个问题。为了在之后的生活中，不再有这样的情况发生，不少人都会选择吃一些食物进行补充，怎么补充维生素吃什么？1、以多吃奶类，蛋类，肉类这些......

爱子心切的家长们大多数都很想问一个问题，那就是自己的孩子是否需要补充营养，那么，现在就来看看小孩子需要补充蛋白质吗?小孩子是否需要补充蛋白质是要参照他的饮食结构的情况，还有就是小孩子的体质状况。但是蛋白质对小......

乳牙的好坏很大程度上决定了恒牙的好坏，所以在宝宝的长牙期，家长一定要充分重视宝宝的牙齿情况。影响牙齿好坏的因素有很多，下面一起看看宝宝出牙需要补充什么吧。1、钙。其实大家都知道，钙是很重要的，牙齿或者骨骼都离不......

对于许多孕妈妈来说，为了保证肚内的宝宝生长发育得健康，避免出现发育畸形、早产的情况，在怀孕的前三个月和后三个月都会吃很多叶酸。有的妈妈会疑惑在生产完之后是否还需要继续吃呢？那么，今天我们就来聊一聊哺乳期还用补充......

维生素是人们平时的营养来源，如果身体缺少了维生素的情况下会导致身体出现一系列的问题，所以平时适当补充维生素很重要，特别是我们日常生活中需要的维生素c和维生素e一定不能缺，那么到底应该怎么做才能很好的补充维生素c......

减肥期间，饮食控制是不可少的，大多数人只选择吃一些蔬菜素食，但其实减脂期间也可以吃肉，比如鸡胸肉，那么，减脂可以吃哪些肉类？减肥期间应该如何补充肉类？下面本站小编就带来介绍。减脂必备肉类大全很多人减脂人一想到减脂期的......

在怀孕之后孕妈都会去了解怀孕补充剂的知识，补充剂对于孕妈来说是非常重要的，能够影响宝宝的生长发育，也能让孕妈的身体更好。身体的补充剂有很多种，很多孕妈会很混乱不知道要选择哪些，那怀孕需要哪些补充剂呢？其实市面上有......

现在每一个宝妈都很注重婴儿的成长发育，在婴儿成长的过程中，都会主动给婴儿补充一些营养素。但是婴儿成长所需的营养素多种多样，多数宝妈对这些营养素的补充注意事项都不了解。那婴儿一个月后可以补充DHA吗？DHA对婴儿的重......

怀孕期间一定要补营养，否则的话，胎儿的营养就不足，也就会影响到胎儿的健康与生长发育。对孕妇的营养的补充，需要的也比较多一些，像维生素、蛋白质等营养。在怀孕的不同阶段，需要补充的营养是不同的。那孕期什么时候补充维C？......

停经以后这段时间出现了性欲下降，阴道干涩，经常腰疼的情况，这是因为内分泌激素影响的，也是因为雌激素水平下降的原因导致的，这会影响女性朋友的生活。那么，过早闭经怎么补充雌激素呢？补充雌激素最安全、最科学的方法是饮食疗......

孕酮是帮助胎儿生长的一种激素，是衡量孕妇在怀孕期间健康状态的一种标准。孕酮的高低在怀孕期间都会影响着孕妇的身体情况，跟胎儿的生长发育也是有直接的关系。那么，孕酮低不补充会怎么样呢？孕妇孕酮低不补充是不可以的，因......

孩子的健康是父母的期盼，家庭的重任。但是孩子小的时候身体的抵抗力很低下，容易导致身体出现疾病。所以很多家长都会尽量给宝宝吃一些医院的食物，想方设法增强孩子的抵抗力，那么，小孩吃什么可以补充抵抗力？1、奶制品奶制品......

女性喜欢年轻漂亮的身体，喜欢自己保持一个魔鬼的身材，那么很多女性都想到补充自己的雌性激素，但是对很多人来说，补充雌性激素的食物也很重要，那么，吃什么补雌激素最快？有许多豆类产品在体内平衡雌激素，可以迅速补充雌激素，当雌......

各个年龄段的人都是需要补钙的，小孩补钙才能长高，成年人补钙可以预防骨质疏松。每个年龄段的人补钙的方式不同，儿童会有儿童钙片，成年人会有适合成年人的钙片。一岁宝宝如果缺钙的话，也是需要补钙的，那么，一岁宝宝补充什么钙......