脖子後面不舒服怎麼回事？怎麼辦

脖子後面不舒服，可能是落枕、頸部肌肉勞損、頸椎病等原因引起的。可以根據誘因及病情輕重等，相應選擇物理治療、藥物治療、手術治療等緩解。

1.落枕

晚上睡覺時枕頭高度不適宜、着涼受寒等，可能會出現落枕，有脖子疼痛、活動受限等表現。可對疼痛部位進行熱敷、按摩，必要時服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、美洛昔康片等藥物消炎鎮痛。

2.頸部肌肉勞損

長期低頭、久坐姿勢不正確等，使脖子周圍肌肉持續處在緊張狀態中，可引起肌肉勞損。注意減少長時間低頭，坐40分鐘左右後起身活動脖子，並對脖子進行熱敷、按摩等，有可能會緩解不適症狀。

3.頸椎病

長期低頭導致頸椎負擔加重，可引起頸椎病，有脖子疼痛、肢體麻木、頭痛等症狀。病情較輕時可選擇推拿、按摩、熱敷、牽引等方法緩解，必要時服用布洛芬緩釋膠囊、吲哚美辛片、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物止痛。病情嚴重時需手術治療。注意用藥需遵醫囑，不可擅自用藥。