時光不會停滯、不會逗留，曾經被70、80後調侃太年輕的90後們，已經變得成熟有擔當。然而，有些變化還是令人非常以外的，比如像網絡所説的90後已經用枸杞泡茶進行養生，甚至有些人開始關注生髮、植髮內容了！這可不是我在誇張，事實上，很多30歲出頭的80後、20多歲的90後已經面臨嚴重脱髮，甚至出現“地中海”！真相到底是什麼？彆着急，今天我來給大家詳細分析一下。
20多歲脱髮的真相
從性別上來説，男性脱髮率很高，90%以上都是雄性激素導致的源性脱髮，也叫脂溢性脱髮或遺傳性脱髮。脱髮的部位可以從前額鬢角開始，逐漸導致頭髮細軟、稀疏、脱落，數十年後導致頭髮脱光。現代社會競爭力很大，該情況的發生率顯著提高，並逐漸向年輕化趨勢發展，因此20多歲和30多歲的年輕羣體受到脱髮困擾。
西醫理論：目前認為雙氫睾酮是男性型脱髮的罪魁禍首。睾酮是主要的雄激素，在組織中，睾酮可以在酶的作用下，轉變為雙氫睾酮。雙氫睾酮會破壞頭髮的生長週期，縮短頭髮生長期的時間，加快頭髮的脱落，使每天脱落的頭髮數目超過正常平均值。研究發現在男性型脱髮患者頭皮內中，雙氫睾酮水平增高，具體原因是多方面的，如飲食不健康，工作學習壓力大、身體過度勞累、極度缺乏休息等。
中醫辯證分型：
中醫將脱髮分成三種常見型態，首先是濕熱上蒸型：可見頭皮油膩、瘙癢、脱髮，伴見苔黃膩，脈弦滑。其次是肝鬱血瘀型：可見胸脅脹痛、情緒鬱悶低落，或者急躁易怒，稀疏脱髮。常伴氣滯胸痛，舌質紫暗，脈細。最後是腎陰虛型：可見頭暈耳鳴、腰背痠痛，遺精滑泄，舌紅少苔，脈沉細。簡單總結，脱髮是由內在因素導致的外在異常症狀，主要是濕熱、肝鬱血瘀、腎陰虛所致。
脱髮的治療方法
找到脱髮的真正原因就有辦法進行治療，除手術植髮外，多為口服或外用藥物治療。
一、西醫口服藥物：目的是為了抑制雄激素，通常採用非那雄胺（保法止），治療時間為3-12個月。
二、西醫外用藥物：米諾地爾是FDA批准的第一個用於治療雄激素源性脱髮的藥物。市面上有2%與5%兩種濃度。研究表明，5%米諾地爾效果較好且起效較早，但由於體內吸收更多易致雄激素樣作用，所以女性患者禁用。不過此藥的缺點是，停藥後可能出現反彈。
三、中醫中藥：相對來説，許多中藥具有生髮補發的功效，而且副作用和禁忌問題較少。中醫治療上可以分為兩個階段：第一階段以調整胃腸功能，減少皮脂溢出為主；第二階段以補益脾腎或滋補肝腎，生髮健發為主。用藥治療同時，患者還要建立良好的生活、飲食、作息習慣。
治療脱髮的誤區
在此我必須要跟大家説明，治療脱髮根本沒有特效方法，及時植髮也不一定能保證不再出現脱髮！而生活中，很多患者會被謠言或虛假內容誤導，比如：
1、頭皮控油：大部分患者認為自己頭髮油膩屬於脂溢性脱髮，覺得控油就能解決問題，於是購買去油洗髮水頻繁洗頭，這種方法屬於治標不治本，而且頻繁洗頭更容易令脱髮加劇。
2、輕信偏方：民間流傳的某些偏方不一定有效，大量使用還可能加重脱髮程度，建議不要使用。
3、補腎：脱髮就是腎虛，這絕對是錯誤觀念，而為了補腎大吃補品非常不合適，有可能引起負面效果，造成內分泌紊亂。如果懷疑自己腎虛，還是看過醫生後再做治療。
