洗澡能物理降温嗎

洗澡具有物理降温的效果，不過還需滿足一些條件，首先寶寶年齡不可低於6個月，而且精神狀態很好，體温需要低於38.5度。在選擇洗澡降温時，還需要控制好水温，水温一般建議在30度到37度，同時還應該注意保暖措施。

一般情況下，寶寶腋下的體温在36度到37.3度之間，但是在活動後會適當性的增高，這是正常的表現。如果體温超過於正常值達到37.3度屬於低燒，超過39.1度屬於高燒。一直都説在發燒後可以通過物理降温，那麼洗澡能物理降温嗎？

1、洗澡能物理降温嗎

寶寶發燒後可以通過洗澡來達到物理降温的效果，不過還需要結合發燒的輕重緩急，需要滿足條件。首先寶寶年齡超過6個月，精神狀態較好，沒有眩暈等症狀。另外還需要保證寶寶體温在38.5度以下，通過温水清潔，具有輔助降温的效果。

2、哪些情況不可以洗澡降温

年齡小於6個月寶寶，無論發燒多少都不該用洗澡降温，需及時送到醫院治療。如果寶寶有明顯萎靡不振的狀態，甚至出現噁心頭暈，不建議用洗澡降温，否則容易會造成缺氧以及驚厥。體温超過38.5度，物理性降温沒有效果，需要及時送院治療。

3、洗澡降温需要注意什麼

在洗澡降温時還需要控制好水温，一般要比人體低大約一度到兩度左右，可以控制在30度到37度，不應該太熱或太涼。如果擔心寶寶受涼，可以用温熱的毛巾擦拭，同樣具有調整體温的效果。發燒後對於外界温度變化敏感，一旦着涼會加重發燒，所以建議打開暖風洗澡，時間控制在5分鐘之內。