天氣炎熱易上火煩躁，想要清火除了飲食調理外，多按按手腳上的三個清火穴也是有效的：眼屎多，點按關衝穴。老年人在炎熱的三伏天，睡醒後眼角會有眼屎出現，嚴重時，眼屎甚至會把眼皮粘住，這是體內熱毒上衝所致。還可能出現血壓增高......

膻中穴在兩胸正中點。膻中穴是心包經的募穴，即心包經經氣聚集之處，同時也是八大會穴中的氣會，氣機不順所導致的病都可以在膻中上治。凡和氣有關的疾病，如氣虛、氣滯等都可以用它來調治。膻中穴是一身之氣交匯的地方，經常按......

心火旺盛，患者則容易出現頭痛目赤，心神煩亂的情況，這一種情況會對患者日常的工作和生活造成影響。並且現代人壓力增加，身體的不適更是會導致壓力加劇。選擇合適清心火的中藥物，例如安營散、清心蓮子飲等中藥物，能夠緩解心火......

中醫認為，上火主要是肝火太旺，如果出現肝火太旺，但是在體內拍不出的話，就會出現上火的現象。在上火的時候，最好是喝一些清熱敗火的湯。以下湯都敗火：1，雪梨瘦肉湯材料：2個蘋果，2個雪梨，3個無花果，38克杏，38克杏，300克瘦肉，以及適量......

有時候天氣比較燥熱，上火，牙齦腫痛等情況在這種天氣內十分普遍，我們自己喝點下火藥就好了，但是，孕婦由於情況特殊，不可以隨便服用藥物，那麼，孕婦怎麼清火？雖然説孕婦不能夠通過下火藥來清火，但是，一些比較常見的下火的食物孕婦還......

合理食用白參可清火，不會上火。白參是人蔘加工後的產品。一般人蔘曬乾後，可挑選出質量好的加工成紅參，其餘的生曬參、白糖參、白乾參都屬於白參。中醫認為，紅參性温，常吃會上火。白參味甘、微苦，性微寒，歸肺、脾經，適量食用可......

薄荷是一種清肝火比較好用的中藥，對肝火旺盛而誘發的情緒問題有着很好的治療作用。蓮子心的去火作用也是非常好的，可以和夏枯草放在一起服用。也可以選擇用桑葉來清肝火。另外龍膽草也有很好的清肝火效果。肝火是中醫比......

在春季裏，很多小“毛病”就可以出現，例如由於上火所引起的一些身體異常症狀，這可怎麼辦呢？春季清火就能夠幫你避免這些小“毛病”的出現。下面為大家介紹一下春季清火不能少的蔬菜都有哪些吧。春季清火飲食原則多吃“清火......

隨着社會生活水平的提高，而一些過去的“富貴病”如高脂血症逐漸開始向大眾侵襲。高脂血症是一種血脂異常的臨牀病症，可伴或不伴臨牀症狀，但多數有體形肥胖、頭暈、肢體沉重乏力、胸悶、噁心、納呆腹脹、口中黏膩等，以血脂......

一、喝牛奶上火牛乳中鈣和磷含量比母奶多3～4倍，含鈉和鉀比母奶多3倍，含鎂也比母奶多。含這麼多的電解質溶液，就必須比較多的水分，假如吃牛乳不多加水分，便會產生嚴重便祕。牛乳中的蛋白(以opo結構脂為主導)及其鈣、磷、鈉等......

清肺火的中藥一般都是一些寒性藥材，比如説百合。百合可以煮成粥吃，每天吃一點就可以清除肺火。甘草也有清肺火的功效，而且還可以潤燥。桔梗能夠解熱去火，還可控制咳嗽。菊花同樣可去除肺火。要想清除肺火的話，其實適當吃一......

嬰兒指的是一週歲之內的小孩子。嬰兒雖然很小，但是卻是和成年人一樣容易上火。嬰兒上火的症狀一旦出現，寶媽就需要及時調理好飲食，讓嬰兒吃的食物更加容易消火。其實嬰兒清火的食物很多。那麼嬰兒清火吃什麼？嬰兒上火怎麼......

按揉膻中穴的時候要稍微多使點勁，每次揉200-300下就行。在臨牀上我發現，心火特別旺或者體內氣特別不順的人，膻中穴都不讓碰，一碰就疼得要命。這樣的人最需要按揉膻中穴，但是就是這樣的人膻中穴一經點按，過於疼痛，所以很多人......

比起往年的燥熱天氣，今年夏天熱的比較晚，但要想夏季健康，清熱降火工作依然不能懈怠。那夏季去火該吃什麼呢？中醫夏季飲食有方：清熱降火以下這些食物最該吃！夏季飲食有方：清熱降火這些食物最該吃1、茄子《本草綱目》上説“茄......

隨着社會生活水平的提高，而一些過去的“富貴病”如高脂血症逐漸開始向大眾侵襲。高脂血症是一種血脂異常的臨牀病症，可伴或不伴臨牀症狀，但多數有體形肥胖、頭暈、肢體沉重乏力、胸悶、噁心、納呆腹脹、口中黏膩等，以血脂......

便祕問題的治療方法多種多樣，除藥物治療、灸為主的鍼灸和按摩、食療外，還有拔火罐。現在很多人使用副作用少的灸、按摩、食療和火罐。對於藥物治療，因為藥物可能會破壞人體的免疫力，毒素可能會留在體內，所以少用藥物治療。......

清火片效果好嗎在使用一種藥品之後，可以説人們自然而然也就形成了對這藥品的一種印象，除了起初買藥價格印象之外，更多的就是藥品的治療效果。那麼，清火片功效與作用好嗎？清火片是一種中成藥。具有清熱瀉火，通便的功效。用於......

中醫也覺得進入到乾燥季節時更容易會出現上火的現象，要想達到降火的作用，首先應該選擇多吃苦瓜，多吃雪梨，多吃白蘿蔔，另外也應該選擇多喝菊花茶，菊花茶可以發揮明顯的清火效果，更能夠有效達到提神醒腦的作用，呵護個人的健康。......

「導讀」隨着人們生活水平的不斷提高，很多人的生活方式也發生了很大的改變，有的人因為工作的原因忽略了自己的身體健康，導致在日常生活中出現上火等一些症狀。雖然上火是一種常見的額現象，但是一旦出現之後，大家也要重視起......

少府穴特別好找，大家把手指輕輕合攏，小指按着的地方就是少府穴，這個穴位也正好位於被稱作“感情線”的掌心橫紋上。少府穴是心經的榮穴，五行屬火，心經也是屬火的，它們的屬性相同，所以少府穴又是心經的本穴，在這個穴位上可補可......