雖然説女性懷孕後飲食特別重要。可是孕婦也會有嘴饞的時候，並不是説想控制就可以控制的。懷孕的女性吃水果自然是好的，還可以及時補充身體內的水分。但是有些媽媽就會問了：孕婦能不能吃水果沙拉？孕婦吃水果沙拉自然是沒有......

「導讀」草莓是一種甜美多汁的水果，相信不少人都痴迷於它的香甜，光是看着它飽滿鮮豔的色澤就能誘人食慾，而在炎熱的夏日給自己DIY一碗草莓沙拉，絕對是一種生活享受哦！那麼草莓沙拉難不難做呢？草莓沙拉的做法草莓沙拉的做法......

「導讀」有朋友聽説牛油果營養成分很高，便買了一些。但是説口感很一般，想請教一下牛油果怎麼做才好吃呢？那麼首先，媽幫百科在這裏給大家介紹一下牛油果吧，牛油果是一種著名的熱帶水果，也是木本油料樹種之一。果仁含油量8％～29％，......

很多人為了減肥，會選擇晚上不吃主食，只吃一些水果沙拉，認為這樣就會瘦，但其實也進入了誤區，晚上吃什麼很關鍵，那麼，晚上吃什麼才不會長胖？下面本站小編就帶來介紹。晚上只吃水果沙拉會胖嗎有些人很容易進入減肥的誤區，認為晚上......

水果沙拉是一種很美味的菜品，它的美食迷不分年齡階段，小孩子愛吃，老年人也愛吃，是一種很受歡迎的菜品。有些媽媽認為水果沙拉是用水果做的很健康，因此也會給自己家的嬰兒吃一些，那來了解下嬰兒多大可以吃沙拉？沙拉雖然美味，可......

沙拉和涼拌菜的做法比較相似，都是屬於冷盤類。通心粉沙拉也是一道非常有名的沙拉，它可以根據個人口味自由搭配不同調料盒配料，不會受到材料用量的侷限。那麼通心粉沙拉怎麼做呢？下面我們來教教大家吧。1、通心粉沙拉所需......

沙拉是很多女孩子夏天的最愛，怎樣組合沙拉才能提高減肥美容效果呢？蔬菜沙拉熱量低，燃料高，不僅如此，蔬菜沙拉還兼具美容效果，營養價值豐富，絕對是每個女孩的絕佳選擇。而且蔬菜沙拉的製作非常簡單，沒有必要沾廚房的油煙！推薦最......

夏天，很多女性開始減肥保衞戰，沙拉因低脂肪成為愛美女性的優先菜式。但是，最近網上有沙拉醬76%是油的傳聞，加熱後會變成油。昨日記者通過實驗發現，它的確會發生變化，而食品營養專家也將它劃分為高脂高鈉的隱形“催肥殺手”......

蝦仁沙拉的熱量（以100克可食部分計）是56大卡（234千焦），單位熱量較低。每100克蝦仁沙拉的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的2%。因此，即便多食蝦仁沙拉，也不易致胖。但話雖如此，蝦仁沙拉的熱......

白牙更有魅力，但有些壞習慣會使牙齒變黃！1、吃太多沙拉不是説不吃沙拉的意思~沙拉含有鈣和鎂Calciumandmagnesium，對人體有益，只是牙齒上有很多牙垢。垢含有對牙齒和牙齦有害的細菌，沙拉過多的鎂和鈣也會引起牙菌斑Plaque-......

蛋黃金槍魚沙拉是金槍魚沙拉的其中一種做法，對於愛吃蛋黃和金槍魚的人們，還想要減肥的人們，可謂是個不二之選。那麼蛋黃金槍魚沙拉的做法是怎樣的呢？蛋黃金槍魚沙拉的做法可分為兩個步驟，一個是蛋黃醬的做法，另一個是沙拉的......

對於土豆，相信你一定不會陌生。它常常出現在人們的家常菜裏面，可以炒、燜、煎、炸、燉。拋開這些常見的做法，今天給你帶來一種西方口味的——土豆泥沙拉。它的做法簡單，與多種的蔬菜搭配一起，色香味俱全，營養豐富，吃過一次就......

產後減肥餐原材料：小蕃茄五個苜蓿芽1碗西生菜1片加州梅3-4個黑棗精1小匙番茄醬1一茶匙tabosco適當作法：1、將小蕃茄、苜蓿芽、西生菜清洗擺盤，放進加州梅。2、黑棗精、番茄加tabosco調為蘸醬，配搭1服用就可以。作用：新鮮油......

夏天天氣炎熱很多家長要更加註意孩子的食品安全健康問題，夏天很多食物容易變質對孩子身體造成影響，下面本站的小編就來説説：濟南46幼兒感染志賀氏菌孩子吃的水果沙拉有細菌。濟南46幼兒感染志賀氏菌7月26日，當地政府通報，......

牛油果沙拉具有很豐富的營養，味道也很好。而其中的牛油果更是具有很高的營養價值，那麼牛油果沙拉到底具有怎樣的功效與作用呢？下面可以讓媽幫百科為你解答。1、降低膽固醇油酸是牛油果所含的一種單元不飽和脂肪，可代替膳......

現代都市裏，沒有吃過水果沙拉的年輕人估計是沒了。它是普及性最廣、也是融合到中國菜裏最早的西餐。但是，你吃過的水果沙拉是長什麼樣的?多半人會講：那還不簡單，不就是水果切塊，擠上超市買的沙拉醬嗎?!這種水果沙拉也好，蔬......

水果沙拉相信是很多愛美女性的最愛，不僅具有豐富的口感，還含有豐富營養，達到美容養顏，減肥等功效。而且很多女生也特別喜歡自己在閒暇時光親自搭配製作，豐富自己的情趣和業餘生活。而有一些人沒有經驗，不知道如何選擇沙拉水......

長時間便祕會導致你身體內的都市增長，也會給臉上帶來很多的斑斑點點，怎麼排毒才健康，中醫專家説：常吃水果能有效的幫助身體排出毒素使身體更健康。4種水果排毒養顏：1、櫻桃很有價值的天然藥食。櫻桃的果肉能去除毒素和不潔......

我相信很多人在餐廳吃到了金槍魚土豆泥沙拉，都希望能再次吃到。但是出外面吃不方便，如果能在家裏就能吃到了金槍魚土豆泥沙拉不就是更好嗎？下面我們就一起來學會金槍魚土豆泥沙拉的做法吧。首先準備好適量的金槍魚、土豆......

「導讀」通心粉是西方國家非常受歡迎的主食之一，不但具有豐富的營養，而且也具有多種菜式和做法。通心粉可謂是多種多樣，比如較為常見的通心粉沙拉、奶油通心粉等。那麼，通心粉沙拉怎麼做呢？奶油通心粉的做法又是什麼呢？煮通......